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3種蔬菜吃前一定要焯水“祛毒”!再懶也別省這一步!這些食物吃前也要小心
03鮮黃花菜:秋水仙鹼新鮮的黃花菜含有一種叫做秋水仙鹼的物質,經過腸胃吸收後可能形成有毒的二秋水仙鹼,吃多了會有腹痛、腹瀉等中毒症狀...
黃花菜自帶“毒素”,烹飪前多做1步,很多人不懂,為了家人要記牢
把焯過水的黃花菜、胡蘿蔔絲和青椒絲、蒜末、薑末、辣椒一起放入碗裡,淋上低鹽生抽,翻拌拌勻,一道營養好吃的涼拌黃花菜就做好了...
產後吃什麼催乳?多吃這7種食物,通暢乳房氣血,加速乳汁的分泌
想要有優質的奶水,這些食物可不能少吃:產後多吃這7樣常見食物,就不愁寶寶“斷糧”:1、絲瓜絲瓜催乳的作用是眾所周知的,其“發功”精髓在於瓜絡...
女性到了中年,要多吃3種食物,淡化皺紋,越活越年輕
這六種食物吃時千萬要注意
所以,未熟的青西紅柿吃了常感到不適,未成熟的青西紅柿含龍葵鹼,生吃後往往容易引起噁心、嘔吐、頭昏、流涎和全身發熱等中毒症狀,輕則口腔感到苦澀,嚴重者甚至危及生命...
吃了不後悔的食物,平時多吃,降低血壓,軟化血管,人體更年輕
入冬後,碰見這菜別手軟,隨吃隨取,營養極高,對失眠有好處!
烹飪小技巧:青椒黃花菜炒木耳是非常有胃口的菜餚,黃花菜原本有一些微量毒素,需要用溫開水泡軟,掐掉黃花菜的花蕊,黑木耳本身非常髒,需要先泡發好,後用食鹽加小蘇打焯燙,洗淨備用...
女性不想老太快,多吃三種食物,補血養氣,保護面板,呵護子宮
平時常見的這6種野菜,儘量少碰,別再當成寶了
10種焯水才能吃的菜,為了家人再忙也不能省事,事關安全!
大暑之後,寧可不吃肉,也要喝此碗湯,5塊錢煮一鍋,賽過排骨湯
失眠就吃它,解鬱又安神
夏天了,不妨多吃3種蔬菜,美容護膚、排毒抗衰,愛吃就賺到
人到中年適合常吃3種果蔬,排毒消脂,延緩衰老,改善血液迴圈
絲瓜是不但是不可多得的美容佳品,還可以提供多種維生素,抑制黑色素沉積,能清除人體內積存的熱毒,經常食用可以起到良好的清熱排毒作用,還能夠改善血液迴圈...
聰明人都有個好習慣,經常食用此食物,降低血壓,還能肌膚美容!
商場上班的阿姨告訴我下圖這些美食,難怪媳婦不買餅乾了
晚餐有了這幾道菜,多吃兩碗飯,東北朋友一見樂了:40年了沒吃夠
黃花美,黃花香
黃瓜拌腐竹
用料黃瓜 一根腐竹 兩根黑木耳 兩個幹黃花菜 一把油 一勺白芝麻 一勺蒜末 適量紅尖椒 幾個辣椒粉 一勺鹽 適量生抽 兩勺做法步驟1、先將腐竹、黑木耳、幹黃花菜都分別泡發...