含有柿子渾身是寶，吃錯了會胃脹氣？你吃對了嗎
其實是對的，柿子是不能和酸奶和螃蟹之類在一塊吃的，因為這兩種食物含有高量的蛋白質，鞣酸和蛋白質一塊使用的話，就會影響到胃部的一個不舒服的狀態，再一次影響胃部的一個消化的系統的破壞...
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解讀健康密碼之：蜂蛹
會吃的人最健康，4蔬菜不錯過，營養低脂，疏通血管，更有女人味
人要健康腸要清！清腸“妙方”在這，吃越多腸越乾淨，別不捨得吃
它其實不僅口感好，含有的營養也不少，對於我們的身體健康有幫助不說，還能夠幫助我們排出腸道內的一些垃圾物質，對於預防便秘和改善排便都有幫助，適當吃點滿足口腹之慾還吃出了健康，何樂而不為呢...
小孩吃6樣菜最有營養 孩子不乖乖吃飯咋辦
男人睪酮若很高的話，那麼這些食物是不可多吃的！
那麼對於睪酮值稍高的男性來說，在這個平時的生活中，有什麼需要注意的，我想，這些個能降低睪酮的食物呢，是可以先吃起來的...
每日闢謠|“食物相剋”到底存不存在？聽聽專家怎麼說
西紅柿不能隨便吃？提醒：4類人，平時最好“敬而遠之”
每天吃葡萄乾，一個月後你會發現身體有這樣的變化，網友：很心動
我們還知道葡萄乾中含有的維生素e和黃酮類化合物都是非常多的，像女性多吃一些葡萄乾的話，會起到延緩衰老美容養顏的作用...
以下夏天開花的幾種花，不僅很漂亮，而且可以吃（上）
4、金銀花金銀花中含有的熱量確實是比較適中的，除此之外還含有很多的無機鹽，有機酸和黃酮類物質，這幾種物質對於我們的身體很有幫助，可以用於滋補強身，緩解一些人體出現的不適反應...
與西紅柿相剋的食物有哪些？兩者儘量不要一起食用，別不當回事
立冬越來越近蔬菜價格越來越高，孩子只好吃豆腐，多吃麻辣菜開胃
豆腐在製作的過程中需要加入滷水，所以豆腐中的鈣元素和鎂元素相比較大豆中含量更高，經常吃豆腐不僅可以幫助孩子補充鈣質，促進骨骼發育，而且還能預防老年人出現骨質疏鬆，不利健康...
【麵包】熱量資訊、運動消耗
健康飲食，從高纖維食品開始
糖尿病不想打針吃藥，不妨多吃“它”，穩定血糖，功效比打“胰島素”還好
盤點全球十大垃圾食品，少吃為妙，網友：那到底能吃什麼？
秋天女性愛美，推薦3種食物，延緩衰老，補血潤膚，早吃早好
十月最後一個週末孩子準備秋遊，多吃營養主食，滋補強身體
大米飯的營養非常均衡，對身體健康沒有負面影響，而且含有較低的脂肪，膽固醇以及鈉，及時吃很多的大米飯也不用擔心孩子會長胖，更不會產生疾病...
正是春筍嚐鮮好時節，吃春筍的6個好處和3個禁忌你瞭解嗎
1、補充營養春筍被譽為“素食第一品”，它含有豐富的植物蛋白質、膳食纖維、維生素C/B1/B2/A、胡蘿蔔素以及礦物質鈣、鉀、磷、鐵、錳、硒、鋅等營養素，適當食用可為人體提供每日所需的營養物質...
常吃香椿到底會不會對身體產生危害？怎樣做，能健康地吃香椿呢？
美食的誘惑：破解舌尖上的健康養生玄機金蘭健康購買專欄可是和其他蔬菜不同，香椿是一種自帶氣味的蔬菜，很多年輕人可能會因為無法接受香椿的味道，而對香椿產生厭惡之情...