膽固醇每天吃一個煮熟的蘋果，堅持半個月，“4個甜頭”或悄然而至！
每天堅持吃一個煮熟的蘋果，可以起到治療便秘的效果，這是因為蘋果當中的膳食纖維成分比較多，能夠減輕腸胃的負擔，讓腸道變得更順暢，促進糞便的排出，改善便秘問題...
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膽固醇會分好壞嗎？
健康膽固醇對人體有什麼作用？不妨進來了解一下
【健康】92歲老人血管竟好得像29歲，他說每週吃三次這道菜！
高血脂要多吃4類食物，看看你吃對了麼？
“高膽固醇”的幾種食物：雞蛋在其中，第三個很多中老年人當美食
吃什麼食物會升高膽固醇？
3、酒精飲料飲酒後，酒精會影響甘油三酯的代謝，導致低密度脂蛋白含量增加，使血脂水平升高，從而影響血管，增加血管疾病的風險，所以膽固醇高的朋友最好不要喝酒，儘早戒酒對身體很有幫助...
想穩定甘油三酯，5種食物或可多吃，有助保持血管通暢
血漿中的甘油三酯水平呈現於動態狀態發展，一旦誘發高血脂症狀之後，自身的甘油三酯水平則會出現基礎性的升高，阻礙自身的血流迴圈，形成動脈粥樣硬化血栓斑塊，誘發血栓、腦梗、心梗問題...
西風響，蟹腳癢，金秋正好吃蟹黃，你吃對了嗎？6招幫你健康吃蟹
膽固醇高的危害，膽固醇為什麼會升高？膽固醇偏高怎麼辦？
醫生為什麼要給高血壓患者查血脂、降低“低密度的膽固醇”？
膽固醇偷偷升高？不是膽固醇吃多了，而是這裡失控了
超標的膽固醇大多是吃出來的！這三種“刮油食物”要知道
深度好文：解讀孕期高血脂，準媽媽還不快來學習下！
這些食物能保持年輕，現在知道還不晚
塔夫茨大學的一項研究發現，吃富含全穀物和有限精製穀物的食物的人比不吃這種食物的人腹部脂肪少10 %癌症鬥士黑豆為了幫助預防結腸癌和前列腺癌，你需要增加豆類的攝入量...
被稱為“隱形殺手”的血脂，值越低越好嗎？值多少才算正常
低密度脂蛋白多少才算正常？你需要了解的脂蛋白，醫生來給你講解
斑塊形成動脈粥樣硬化性，如果血液中低密度脂蛋白濃度過高，會導致低密度脂蛋白膽固醇含量隨之上升，它將沉積於心腦等部位血管的動脈壁內，逐漸形成動脈粥樣硬化性斑塊，阻塞相應的血管...
警惕！這個指標越高，老年痴呆風險越大！
膽結石是補出來的？專家：確與飲食關係密切，運動可改善臟腑功能
”北京中西醫結合醫院外科主任醫師李月廷表示，膽結石的形成主要與膽汁中的有形成分，如膽固醇、膽色素、鈣離子等濃度過高，成核因子活性增強有關，也與膽囊功能減弱有關...