2021-09-22TAG:蓮藕挑選口感品質非常

但是很多人不會挑選蓮藕，買回家的蓮藕品質都非常的差，吃起來的時候口感也特別不好，讓很多人特別頭疼...

2021-09-19TAG:櫻桃面板番茄黑豆蓮藕

中醫認為豆腐具有清熱、潤燥、生津、解毒、補中、寬腸、降濁等功效，所以，愛吃豆腐的人，面板一般比較嫩滑、晶瑩，很少生暗瘡，腸胃功能也正常...

2021-09-17TAG:餃子蓮藕胡蘿蔔餃子皮豬肉

餃子的吃法也很多種，煮，蒸 煎，但在眾多的吃法中，我們家孩子最喜歡的就是煎餃，剛出鍋的煎餃，焦香酥脆，咬一口還流著湯汁，確實讓人眼饞，餃子好吃，餡也是關鍵，今天的餡就是秋天的當季菜，用蓮藕和豬肉來包，這餡比純肉的還要好吃，鮮嫩多汁，剛出鍋的...

2021-09-17TAG:蓮藕發黑秋葵脆爽下鍋

下面琦哥把一道蓮藕拌秋葵分享給大家，秋葵英文名字翻譯出來叫做“美人指”，蓮藕切塊也很漂亮，這兩種食材營養好，顏值超高，口感清脆鮮香，家人都喜歡吃...

2021-09-16TAG:麵糊蓮藕肉餡澱粉生抽

香酥藕夾【食材】蓮藕、豬肉、麵粉、玉米澱粉、雞蛋、蔥、姜、鹽、老抽、生抽、蠔油、白糖、五香粉【具體做法】1，豬肉洗淨，絞成肉糜，加一點點老抽、少許生抽、蠔油、蔥末、薑末、少許白糖，一勺玉米澱粉，沿著一個方向充分攪拌均勻...

2021-09-13TAG:少許蓮藕翻炒生抽倒入

五花肉一塊2、五花肉去皮，切成薄片（最好冷凍一下再切，可以片的更薄一些），用料酒、一點生抽、鹽、十三香、味精、水澱粉碼味，提前醃製10來分鐘，起到入味、嫩肉、去腥的作用3、蓮藕切成薄片，切好的蓮藕不馬上炒的話，最好泡在清水中，不易氧化變黑4...

2021-09-08TAG:蓮藕藕片涼拌冰糖加入

蓮藕：將2兩糯米洗淨後浸泡2小時，取兩節藕洗去皮，一頭切留備用，準備一把紅棗、紅糖、冰糖各少許，將泡好的糯米用筷子塞滿藕眼內，再用牙籤插上藕頭，再用牙籤插上固定，將糯米塞到鍋裡，倒入清水，只需過藕段就可以了，加入紅棗和紅糖大火燒開轉小火煮3...

2021-09-04TAG:蓮藕餃子肉餡麻油餃子皮

我孩子不知道遺傳了誰的口味，不喜歡吃蓮藕，但蓮藕健脾開胃，富含微量元素，止血生肌，養胃、養顏，多吃能有延年益壽呀，這麼便宜又好的食材怎麼能不吃呢，我就想法子讓蓮藕隱身在其他食材當中，如蓮藕鮮肉餃子，只要把蓮藕刨成小絲狀即可，因它自帶澱粉，也...

2021-08-23TAG:排毒薏仁糙米蓮藕促進

減肥食物燕麥燕麥能滑腸通便，促使糞便體積變大、水分增加，配合纖維促進腸胃蠕動，發揮通便排毒的作用將蒸熟的燕麥打成汁當作飲料來喝是不錯的選擇，攪打時也可加入其它食材，如蘋果、葡萄乾，營養又能促進排便...

2021-08-18TAG:蓮藕注意比較時候土壤

導語：蓮藕平時大家都喜歡吃，其實種植起來的話也不會很難，注意選擇一個比較好的土壤，然後注意灌水的深度，後面定期管理就可以了...

2021-08-17TAG:蓮藕涼拌口感爽脆浸泡

涼拌蓮藕是很多人都非常喜歡吃的一道冷盤，比起涼拌木耳或者涼拌腐竹來說，涼拌蓮藕的口感要更加爽脆一些，所以得到了更多人的歡迎，而且蓮藕可以長時間存放，把蓮藕放在冰箱裡面儲存，就算存放一兩個星期都不會出現腐壞，蓮藕的口感不會受到影響，想要吃涼拌...

2021-08-02TAG:蓮藕藕片麻辣一勺家人

荷仙 香辣藕片 脆蓮藕段 200克/袋 揚州特產 滷藕 開袋即食 速食果蔬 辦公室休閒零食小吃休閒食品京東購買想了解更多精彩內容，快來關注海錯坊擁有地理標誌的優質海產，來自東北邊境小城的東港梭子蟹地攤經濟助力青島民生，重拾人間煙火，盤點島城...

2021-06-27TAG:藍莓蓮藕含有營養成分養生

立夏已經過去一段時間，我們正式迎來了夏天，在這個春夏交替的季節，大家一定要注意養生，保重身體，平時一定要按時吃飯，加強自身鍛鍊，不要給疾病留下可乘之機，在這個交替的時候，人體的面板也是十分乾燥的，尤其是廣大女性，平時除了用一些化妝品外，還要...

2021-06-19TAG:秋葵少許蓮藕鮭魚菱角

壽喜燒醬、醬油、水入鍋，放入鮮香菇、玉米筍、大白菜、洋蔥小火煮3分鐘，再入豬肉卷煮熟即可秋葵過貓佐麻醬蘋果絲材料：秋葵10支、過貓1把、蘋果半顆、麻醬適量、白芝麻少許、鹽巴少許做法：1...

2021-06-11TAG:李子藕粉小編美食蓮藕

談起李子柒，相信很多朋友們都不陌生，她是一位擁有數千萬粉絲的超級美食博主，李子柒拍攝的美食作品都比較唯美，使得很多人看到李子柒的作品後，都被她的田園風格作品所打動，曾幾何時，小編我也被李子柒勾起了對於田園生活的思念之感...

2021-05-16TAG:失眠睡眠蓮藕身體桂圓

在我們的生活中，有很多人都會嘗試著去服用各種促進睡眠的產品來讓自己睡得更踏實一點，是藥三分毒，即使是保健品，吃太多這樣的產品對身體健康也會產生一些影響，而且會容易讓身體產生依賴性，這樣失眠的情況或許會變得更加嚴重...

2021-05-16TAG:蓮藕清洗孔洞盆中外皮

孔洞裡的泥沙用流水清洗不掉的，將蓮藕切成片或者塊，放入盆中用清水浸泡上...

2021-05-11TAG:蓮藕麥冬生津玉竹沙參

玉竹：滋陰潤肺、養胃生津沙參：具有清肺化痰、養陰潤燥、益胃生津之功效使用蓮藕、麥冬、沙參、玉竹製作而成的麥冬蓮藕湯，生津開胃、滋陰潤肺之功效顯著，非常適合燥熱的夏季飲用...

2021-05-10TAG:蓮藕臘腸翻炒寶媽喜歡

許多寶媽跟我反映，有沒有零基礎寶媽的學習課程，我會把我之前的一些零基礎的菜品整理出來分享給大家，都是第一次做媽媽沒有經驗很正常，我們都是和孩子一起成長的，所以誰也不要嫌棄誰哈哈，小孩子很直觀的，好吃就是好吃，不好吃就一口都不想吃了，食物有很...

2021-05-09TAG:蓮藕排骨燉煮湯汁燉排骨

做蓮藕燉排骨時，牢記不放八角等香料，只用生薑和大蔥即可，這樣燉好的湯汁不會發黑，也不會有異味，只要排骨在燉煮前處理的足夠乾淨，燉煮時根本不需要過多的香料，這樣燉好的湯汁反倒更乾淨好喝，這是第2個小竅門，要牢記...