2021-10-29TAG:手環心率衛生紙小米檢測

其中有一位回答的網友就發出一張照片，照片的內容是：自己的小米手環和一卷衛生紙綁在一起，奇葩的是小米手環竟然會顯示出心率的是每分鐘86次...

2021-10-29TAG:心率運動體重乳酸有氧

乳酸堆積是運動相對過度，超過了有氧運動的強度，而導致機體內產生的乳酸不能在短時間內進一步分解為水和二氧化碳，氧氣供應不足而形成無氧代謝，從而導致大量的過度產物乳酸在體內形成堆積...

2021-10-29TAG:握力肺活量心率靜息60

握力還跟我們心臟成比例的，英國《柳葉刀》雜誌就曾刊登加拿大一項研究發現，握力減退預示著心臟病、中風等嚴重疾病的機率會更大，預期壽命也會隨之縮短...

2021-10-27TAG:心率監測滑鼠墊心臟疾病

而靜息心率監測可以幫助我們瞭解自己的心臟健康狀況，不管是在工作中還是在生活中，人體大多都是出於安靜狀態下的，所以靜息監測到的心率更符合個人事蹟情況...

2021-10-27TAG:心肌冠狀動脈冠脈心率舒張

前兩天有個患者進入術間後心率130-150次/分並出現胸悶胸痛的症狀於是暫停了手術心內科會診後建議患者行冠脈CTA檢查結果提示“左前降支心肌橋”心肌橋通常被認為良性變異但是隨著越來越多與心肌橋相關的心絞痛、心梗甚至猝死的報道醫學界也開始重新...

2021-10-25TAG:運動有氧心率肉鹼消耗

我們平時所攝入的糖分，進入我們身體後需要一段時間的轉化才可以變為脂肪，所以在之前會被儲存起來，然後在平時需要消耗能量時，身體會優先提前糖分，一旦你不是做有氧運動就會消耗你的糖分，糖分消耗後只要吃一點東西就可以馬上補充，所以你脂肪沒有一點變化...

2021-10-20TAG:精力運動我們心率身體

這樣，運動之後，我們的身體很容易恢復，精力也就會更好...

2021-10-20TAG:他樂克心率服用用藥餐前

具體表現為：血壓升高、心率加快、心絞痛加重等，從前透過藥物緩解的症狀會更加劇烈地出現在患者身上，導致其不得不恢復用藥...

2021-10-20TAG:心率減脂運動Anh減肥

同時，高強度間歇運動，可以將心率保持很高的水平去運動，利用過量氧耗原理也會有很好的減脂效果，但不建議沒有運動基礎和體能比差的人使用...

2021-10-19TAG:羽毛球運動量心率每分鐘運動

羽毛球的競賽時間基本在45分鐘以上，2017年世界紀錄在由VICTOR贊助的亞錦賽女雙半決賽上，日本組合福萬尚子/與猶胡桃和印尼組合馬赫斯瓦里/波莉激戰2小時41分鐘，創造了羽毛球歷史上最長比賽記錄...

2021-10-18TAG:胎心胎兒孕婦心率160

胎心異常多數情況下是代表胎兒在宮內有缺氧，胎心異常的程度越嚴重，常意味胎兒缺氧也越重，但並非所有的胎心異常都是缺氧引起，除上述情況之外，孕婦本身的情況也影響胎心的變化，如孕婦發燒，胎心常常會超過160次/分，孕婦有甲狀腺功能亢進，她本身的心...

2021-10-17TAG:心率過快心跳運動脈搏

當心率降到55次/分以下時，往往會出現頭暈眼花、全身無力，甚至會誘發心臟病和腦供血不足發生暈厥...

2021-10-13TAG:他樂克患者服用心率治療

所以，服用倍他樂克對能夠降低患者的心率...

2021-10-11TAG:羽毛球運動鍛鍊肌肉心率

一、是一種全身運動專案無論是進行有規則的羽毛球比賽還是作為一般性的健身活動，都要在場地上不停地進行腳步移動、跳躍、轉體、揮拍，合理地運用各種擊球技術和步法將球在場上往返對擊，從而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快了鍛鍊者全身血液迴圈，增...

2021-10-08TAG:心率180訓練競技狀態170

下半場隨著距離增加，能量消耗增加，身體開始疲勞，在速度不變的情況下，心率會逐漸增加，有的跑者最高可以達到180-185次/分...

2021-10-01TAG:手環心率App運動訓練

從外觀來說，APP內建了海綿寶寶、新世紀福音戰士、初音未來、名偵探柯南等100+款主題錶盤，首次支援了錶盤自定義功能，不同介面可搭配不同衣服，走到哪兒都是最靚的仔~11種專業運動模式，支援瑜伽、塑形、划船機、跳繩等等，精準監測分析每種運動姿...

2021-10-01TAG:呼吸跑步心率競賽賽跑

跑步的呼吸方式大致可以分為四種：第一種為胸式呼吸法...

2021-09-29TAG:心率減脂教練關節運動

生活中，由於行動的緩慢動作也很慢，不容易激發關節疼痛，但是一旦進入運動狀態，有問題的關節都變成了地雷，隨時可能會在運動當中爆炸，所以，咱們針對這一類人群的心腦血管疾病風險和關節疼痛等風險，需要在訓練之前進行排查，用溝通的方法去詢問肥胖者的病...

2021-09-24TAG:跑步心率訓練耐力專項

跑步訓練方式跑步訓練可以拆解為專項速度訓練和專項耐力訓練二大部分，高強度高心率的是專項速度訓練，比如間歇跑，衝刺跑，衝坡跑等，中低強度和低心率的是專項耐力訓練，比如乳酸閾值跑，LSD，大有氧等...

2021-09-24TAG:壽命心率運動員越慢運動

然而，近年來，卻有一種說法是“運動會透支生命，運動員大多都短命”，並有人表示“心率越低，行動越慢，則壽命越長”，並舉例說“烏龜的心率是10，所以成為了世界上最長壽的動物...