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身上沒一點勁,什麼也不想幹,怎麼辦?
今天早上沒有早起,而且還感覺到特別的累,我反省了一下自己,是因為昨天下午發生的一件事,讓我進行了過多的心理活動從而消耗了太多的精力,晚上睡覺時大腦未得到充分的休息從而導致自己特別身心疲憊...
《天才少女》:影片每一幀都能體會到阿德勒對於瑪麗的愛
被討厭的勇氣:如今最好,別說來日方長;餘生很短,請讓自己滿意
活在別人的眼光裡岸見一郎說:“如果不懂得如何構築良好的人際關係,有時候就會因為想要滿足他人期待或者不想傷害他人而導致雖有自己主張但無法傳達,最終不得不放棄自己真正想做的事情...
多少孩子想要的只是得到關注,可是卻用錯了方式?
《好心情練習手冊》:你所有的不開心,都能在這書裡找到解決方法
善用“加減博弈法”,有助於確立人際關係中的主導地位
面對3人的狡辯,FBI警探利用了“困境效應”:先將3個人的眼睛蒙上,把他們帶到同一間審訊室內,和他們說了這麼一番話:“如果你們沒有殺死那名婦女,那麼你們只犯了盜竊罪,會被判刑3年...
你的現狀都是你自己主動“選擇”的
阿爾弗雷德 • 阿德勒:每個人的宿敵只有一個,那就是你自己
這位第一個反對弗洛伊德的心理學體系的阿德勒注重人對理想的追求,並對人持樂觀的態度下面特別精選他的50句醍醐灌頂之言但願對你有所幫助和啟發Chapter 11...
今天我們來談談人生的意義
這也是人意義表現不能脫離社會,但也取決於人本身的決定每個人都有屬於自己的生存方式賦予的意義,他玩音樂獲得陣陣掌聲,她在舞臺上綻放光彩而斬獲世界各大獎項,他們憑藉文采而名垂千古...
如何讓求助變得容易起來?這裡有錦囊妙計送給你
02 得到幫助的四個步驟,你得牢記(1)請別人意識到你可能需要幫助每個人都有自己專注的事情要做,他們的注意力往往會放在自己關注的事和人上,而不會過多地關注那些與自己無關的人和事...
被討厭的勇氣——所有的“不幸”都是自找的
回到剛剛青年的“例子”,哲人認為:假若你的朋友認為”自己是因為受到父母的虐待而無法適應社會“,那說明他內心本來就有促使他那樣認為的”目的“...
八個心理學小技巧,讓你快速讀懂一個人(建議收藏)
沒有自卑感的人,並不存在的
文:閒時翻書君“記住,真正有氣質的淑女,從不炫耀她所擁有的一切,她不告訴別人她讀過什麼書,去過什麼地方,有多少件衣裳,買過什麼珠寶,因為她沒有自卑感...
《請你迷失在我身旁》跟著阿德勒學習:如何守護漸漸老去的父母
小可聽了我的訴苦,說:我很同情你的處境,也明白你確實受了委屈,這樣吧,我給你送本書來看,叫《請你迷失在我身旁》,它會教會你跟著阿德勒學習,如何守護逐漸老去的父母...
獻給為情所苦的你
由於這種理想的愛情故事與現實生活實在相距甚遠,人們喜歡按故事裡的標準來衡量在現實生活中遇到的人,甚至有人因此將戀愛物件從候補名單中剔除...
錯誤的記憶會促使人們對早期經驗產生認知偏差
海爾、伍茲和鮑德溫報告了早期回憶的證據,即得了創傷後應激障礙的越戰老兵在社會興趣方面較低,並以錯誤的方式追求目標,被別人操縱,追求負性結果和主題...
願你我都能擁有《活在當下的勇氣》
把他人當作同伴每個人都一樣,只要還存在著,就需要和他人產生連結,而阿德勒認為我們要把他人都當作是自己的同伴,這樣在溝通中也就不會一味樹立自己的觀點,而不去考慮他人的立場了...