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墨花讀《自卑與超越》

1、

前不久，發生了杭州殺妻案，這兩天，又有一個新聞，20多天前南京女大學生失聯，目前已警方在郊外的山林中找到了這名女大學生，她是被男友所殺並埋了。

每每看到這種新聞，內心總是感到恐懼，人心為何如此黑暗，那個在身邊躺了多年的枕邊人，亦或是那個自己曾經喜歡的女生，即使有再大的矛盾，也可以解決，再不行可以離婚或分手，為什麼要用這種殘忍的方式來結束？

作為尋常人，我們不太能夠理解這樣的男人究竟心裡在想什麼，我們也總是認為，這種極端的事件不會發生在自己身上，但如果真的發生在自己身上，就是百分百地被傷害。而即使不像社會新聞中的那麼極端，

如果我們遇上的男人，但凡有50%這樣的特徵，這段婚姻也就夠慘的了。

這種會用極端手段去解決問題的男人，究竟是怎麼樣的？我們是否可以分辨並早早地遠離？

2、

最近，我讀了著名心理學家阿爾弗雷德·阿德勒的著作《自卑與超越》，感觸很深，原來一個人所有表現出來的動作、態度、習慣、姿態等等都跟他的內心想法如出一轍。

透過觀察一個人的外在表現，我們就可以判斷他的內心思想。

透過這個阿德勒對個體的心理學解讀，我們可以藉此判斷，身邊的這個男人究竟是怎麼樣的人，亦或是可以藉此判斷一個男人究竟是否值得深度接觸並與之走入婚姻。

阿德勒說，每個人都活在自己的意義當中。一個人的一舉一動都蘊含著他對這個世界和自己的看法。比如，有的人沒錢還喜歡買奢侈品，因為他的人生意義是用物質來證明自己的價值，虛榮心很強。而有的人錢不多卻很喜歡幫助別人，因為他的人生意義是“你好我好大家好”，他渴望從幫助他人中獲得成就感和滿足感。

可見，每個人的意義是不同的，也沒有絕對錯誤的意義，但意義卻有高低之分，具體反映到每個人身上，就是有的人活得令人尊敬，有的人活得令人摒棄，有的人深受歡迎，而有的人讓人遠離。

明白了這個道理，那我們如何去觀察一個人？重點來了。

阿德勒說，人活著，不得不面對的事總結起來就只有三件：職業、社會、性。

職業很好理解，我們每個人都得謀生，所以必須得去工作，與工作上的各種人保持一種關係。性也很好理解，就是每個人都要戀愛和婚姻，即使一個不婚主義者，他的人生中也避不開與異性的接觸或交往。而社會，指的是我們每天只要活著，就一定會跟外界發生聯絡，不管是買東西還是坐公交，又或者是去銀行辦業務，說白了，

我們不可能孤立地一個人活著，而是一定會跟外人打交道。

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那麼，跟社會上認識的不認識的人打交道，跟工作上的同事打交道，跟身邊的異性或者伴侶打交道，從這三件事中，就可以看出一個人的品性和內心的思想。

3、

具體怎麼看呢？如果簡單粗暴地分析，人可以分為兩種：

第一種，

有的人喜歡與外界交往，他的思想很開放，朋友很多，在工作上喜歡跟人合作，因為喜歡合作和幫助，他的工作或事業也相對順利，甚至獲得了很大的成績。並且，他的愛情和婚姻也比較甜蜜，喜歡為另一半考慮和付出。

《自卑與超越》書中寫到，有這些行為表現的人，

他們的人生意義在於，跟同伴攜手共進，並作為社會的一分子，為人類的幸福貢獻出自己的一份力量。

第二種，

有的人不喜歡與外界交往，他的活動範圍很狹窄，能不接觸的人就不接觸，能不說話的時候就不說話，他只關注自己，朋友很少，工作上與同伴的接觸看起來也比較讓他痛苦，他的人生在別人看來，挫折很多而機會很少，活著感覺有些痛苦和擰巴。

《自卑與超越》書中寫到，有這些行為表現的人，

他們的生活意義是保護自己免受傷害，因而他傾向於將自己封閉起來，避免和別人接觸。

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透過兩種人的分析，你是否有些感觸，不同的人之間區別真的非常大，而要分辨一個人，其實也很簡單，就看他到底是不是喜歡跟外界發生接觸，是否有一種開放的心態，將自己融入到社會，融入到工作的集體中，以及在婚姻中，我們就去看這個人是否願意將自己融入到家庭的氛圍中，樂於為家人做一些事，去收穫屬於一家人的歡樂。

4、

說到這裡，我想起最近熱播的《三十而已》，裡面的陳嶼，是一個很好的案例。

電視劇一開始，陳嶼是很孤僻的也很自我，每天一下班就在那裡捯飭那些魚，鍾曉芹打電話希望陳嶼能開車去接她，但陳嶼一口拒絕，讓鍾曉芹自己打車回來，只說會給他發打車費。回到家之後，兩個人的互動也不多，陳嶼還指責鍾曉芹沒有長大，不會做飯，還要讓丈母孃來送飯。遇上兩個人吵架，陳嶼也不喜歡解釋，就矇頭弄自己的魚，最後發展成了冷戰。最令人無法理解的是，鍾曉芹有了孩子，陳嶼一點都不高興，要她把孩子打掉。

而在工作上，陳嶼是個責編，他有新聞理想，但是不喜歡跟別人溝通，工作上有了錯誤也不喜歡解釋，頂撞主編，把同事間的關係也弄得很緊張。

這樣的陳嶼活得像一座孤島，讓人沒辦法走進他的內心，最後，他跟鍾曉芹以離婚結束。

但到了後來，陳嶼慢慢地變化了，他經歷了離婚，也懂得了很多，而且在弟弟陳旭的開導下，話多了起來，開始關心跟他離婚後同居的鐘曉芹，鍾曉芹在陽臺上畫畫，他也去陽臺畫畫，還買了紅酒邀請鍾曉芹一起喝。鍾曉芹有一點小小的變化，陳嶼就會誇她。在丈母孃還不知道他們離婚的時候，他以女婿的身份去丈母孃家吃飯，不僅主動端盤子，還誇丈母孃的紅燒肉好吃，還給老丈人送了酒。另外，工作上，他也願意交流了，後來主動找主編商量，希望能夠申請調崗。

最終，陳嶼跟鍾曉芹復婚了，在這個離婚到復婚的過程中，陳嶼也從一座孤島，慢慢變成一個懂得關心別人，願意融入集體和家庭的好男人，他不再整天關心自己的魚，後來連魚都不養了，開始關心妻子，照顧妻子，享受生活和工作帶來的快樂。這樣的陳嶼，成了劇中最讓人喜歡的男人。

5、

回到開頭的話題，一個男人值不值得嫁，有很多個考量的標準，但阿德勒的心理學書籍《自卑與超越》提供了一個維度，

去觀察這個男人是否喜歡與外界發生接觸，是否喜歡與別人產生合作，是否喜歡融入到他所在的環境中。

看他的心態究竟是開放的還是封閉的，看他的內心是裝著所有人，還是隻剩下自己。透過這些觀察，我們就能判斷一個男人值不值得託付終生。

雖然這個判斷標準不足以讓我們找到真正適合的人，但也一定能幫助我們篩選掉那個孤僻又自我的男人，因為跟這種男人生活在一起，可以想象婚姻生活是壓抑的，是封閉的，甚至如同掉入一個深淵，希望所有的好姑娘們不要走入這樣的婚姻當中。

今天的文章結束了，歡迎大家說說，你的擇偶標準是什麼？透過阿德勒的心理學，是否帶給你一些擇偶啟發？歡迎在留言區說說。