我不想活了，我覺得我得了抑鬱症。”

當妹妹替換我從住院部出來，我迫不及待地掏出手機，給閨蜜小可打電話，吐槽我的情緒要崩潰了。

我骨子裡也想做一個懂得知恩圖報、孝順父母的孩子。

當得知母親罹患癌症後，我毅然決然辦理了提前退休的手續，回到母親身邊，陪伴她度過餘下的日子。

可真正相處下來，矛盾不斷。

母親自6月8日開始入院做化療，幾天後因自己不小心，造成腰部壓縮性骨折，期間又在頸部淋巴做了一個手術。到現在80多天，一直在醫院病床上。

母親只生育了我姐妹二人，我負責照護週一至週五，妹妹還沒退休，她負責照護週六週日。

母親24小時離不開人，3餐吃飯、8種藥靠一勺勺喂、喝水用吸管、10次以上小便靠我們用便盆接，大便先用開塞露，然後戴一次性手套去掏，外加七八次的按摩，可以說，比我上班累10次，但是自己親媽，不管多辛苦都是應該的，不應該有埋怨之心。

身體疲憊，我能忍受。去年婆婆中風，退化成嬰兒，大小便都是無意識拉在床上，我作為媳婦照顧她，從無怨言。因為婆婆不會說話，當然也就沒有矛盾。

可是母親脾氣很壞，從我記事時開始，就一直強勢。儘管如今她躺在床上，仍然動不動叫我滾，或者把碗摔在地上。

母親白天要打七八瓶液體進去，加上喝水、喝牛奶，喝阿膠、吃水果，白天甚至等不到一個小時就要小解一次，晚上睡覺後，每2小時鐵定小解一次，可憐我50多歲的人，在凌晨伺候她小解完，聽著母親打鼾，我輾轉反側在簡易摺疊床上，閉著眼晴數羊。

我“滾”了，她小解怎麼辦？我只有忍著眼淚，留在醫院，賭氣不為她按摩。

她又會指揮我：我頭痛，快來幫我按按頭。我知道化療有這些副作用，還是不忍心不理她，只好上前為她按摩。

但是，我覺得委屈！自己這麼辛苦，沒有換來一句認可的話，反而盡是指責。

小可聽了我的訴苦，說：我很同情你的處境，也明白你確實受了委屈，這樣吧，我給你送本書來看，叫《請你迷失在我身旁》，它會教會你跟著阿德勒學習，如何守護逐漸老去的父母。

收到書，我如飢似渴地一口氣讀完。

這是日本心理學家岸見一郎的一部新作。果然，書中教的方法讓我心境澄明。

首先，書中在第一章，就指出：你和年老的父母構建什麼樣的關係。

在這個世界上，我們和父母是血脈相連的至親，時而像天生的仇敵，因性格、代溝、經歷等種種問題，將彼此之間的隔閡越積越深。

我們當然不希望改善與父母關係的契機是疾病，然而卻不得不承認，忙碌的我們往往在父母患病的時候才有時間去重新瞭解陪伴他們，去珍惜和他們相處的時光。

而書中正是運用阿德勒種種關於父母關係的啟發，教會我們，逐漸重新認識自己的父母，找到與父母最和諧的相處方式，而我們有更好的時機去明白這一切，就是今天，就是此刻。

岸見一郎在書中告訴我們：既然照顧父母這個問題，不容迴避。我們便要勇敢快樂的面對，讓照顧父母這件本來充滿壓力的事，透過愛、巧思與智慧變得和樂自在。

如果父母老了，不要責難他們大小便失禁弄髒了衣褲，他們也曾因此為你擦屎端尿。

不要怪他們彎腰駝背腳步遲緩，他們也曾扶著你直起腰桿，蹣跚學步。

不要嫌棄他們把飯菜與口水流在衣服上，他們也如此為你餵過飯。

不要煩他們言語嘮叨含混不清，因為你曾經的牙牙學語，嘰嘰喳喳， 他們卻當動聽的歌來聽。

被討厭的勇氣自我啟發之父阿德勒的哲學課成長勵志心理學勵志書籍

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不管父母現在多大年齡，他們終有老去的一天， 請都為自己的父母看一下《請你迷失在我身旁》，跟阿德勒學習守護逐漸老去的父母。

願天下的父母健康長壽！