2021-05-09TAG:豆腐一勺裡面翻炒大家

【菜品名稱】：青椒幹豆腐【所需食材】：青椒一個，洋蔥半個，胡蘿蔔半個，幹豆腐300g，蔥花蒜末適量，生抽醬油一勺，蠔油一勺，鹽適量，胡椒粉一勺，【烹飪步驟】：1、所有食材清洗乾淨之後改刀切碎備用...

2021-05-06TAG:蘆筍蝦仁小廚食材一勺

對的，就是這麼牛的一道菜，它就是蘆筍，相信這個食材女生都很熟悉了吧，它被稱為瘦身之王，是燃燒脂肪的最佳食材，就算胖成球也能瘦成猴，加上蝦仁，也是一種高蛋白的食材，好吃不長肉，晚餐炒上這麼一盤，敞開吃，沒有壓力的，快收藏了做來吃...

2021-04-28TAG:蒜薹尾巴食材麵粉一勺

——蒜薹尾巴的新吃法——準備食材：蒜薹的尾巴一小把，西紅柿一個，雞蛋兩個，麵粉一碗，精鹽，十三香，食用油...

2021-04-20TAG:茄子切好切成備用一勺

茄子不要直接炒著吃了，加2個雞蛋，不蒸不煮，美味解饞巨好吃天氣漸漸變暖，一些各種各樣的瓜果蔬菜也慢慢成熟上市，變成家家戶戶餐桌上的美食...

2021-04-18TAG:翻炒雞胸肉配菜一勺時蔬

鍋中準備少量的油燒熱，加入醃製好的雞胸肉下鍋翻炒至變色斷生，炒出香味...

2021-04-18TAG:麵筋醬料香辣加入一勺

【菜餚名稱】：網紅香辣烤麵筋【所需原料】：谷朊粉200g，溫水300g，食用鹽適量，韓式辣醬四勺，生抽醬油兩勺，黃豆醬三勺，辣椒油一勺，蠔油一勺，胡椒粉一勺，蒜蓉辣醬四勺【操作步驟】：1、首先盆中加入準備好谷朊粉，再加入少量的鹽，多次少量的...

2021-04-18TAG:雞蛋調料煎蛋荷包蛋一勺

早餐吃雞蛋，好像是我們根深蒂固的印象，其實這完全沒錯，雞蛋本身營養價值高，而且營養成分和我們自身相近，我們也可以更好吸收，但如果一直都是荷包蛋，茶葉蛋，煎蛋，總歸是少了一些新鮮感，所以今天小編就用3個雞蛋做出新花樣，簡單方便又營養，10分鐘...

2021-04-16TAG:豆腐一勺下鍋老豆腐酸甜

【菜品名稱】：茄汁豆腐【所需食材】：老豆腐一塊，食用油適量，生抽醬油一勺，蠔油一勺，糖一勺，鹽適量，澱粉適量，番茄醬兩勺【烹飪步驟】：1、首先準備好需要的食材，辣老豆腐一塊，用老豆腐，或者是大豆腐，都是為了更方便最後成菜的效果更好...

2021-04-15TAG:青筍一勺尹正攪拌放入

殺出水的青筍絲，加入開水燙一下，去除青筍的澀味，再清洗掉鹽分...

2021-04-13TAG:茄子一勺適量菜品老抽

【紅燒茄子】準備食材：茄子一根、大蒜適量、小米椒兩個、蔥花適量、食用油適量、食用鹽適量、白糖一勺、生抽一勺、蠔油一勺、老抽適量、生粉適量製作步驟：1、茄子咱們先清洗一下，然後直接切製成塊狀，切好的茄子放入到清水中浸泡起來，然後再稍微的淋一點...

2021-04-12TAG:甘藍牛肉蔬菜河粉一勺

今天就分享到這裡喜歡這道菜的朋友可以試著做下，夏天吃起來更美味，還可以清熱解暑哦...

2021-04-08TAG:豇豆放入一勺攪拌窩窩頭

3、下面開始介紹所需要的食材：長豇豆、胡蘿蔔、麵粉、十三香、食鹽、蠔油、雞精、雞蛋、大蒜、生抽、香醋、小磨麻油、食用鹼粉4、先把長豇豆清洗乾淨，再放入鍋中焯水兩分鐘，再放入一勺食鹽、食用油，時間到時撈出擺在冷水中過涼，撈出瀝乾水分切末，裝入...

2021-03-17TAG:strong雞肉蘿蔔一勺放入

hi~~~大家好，今天咱們來做亂燉，雞肉燉蘿蔔，蘿蔔雞肉的亂燉新吃法，做起來簡單，配上米飯，全家人都愛吃strong準備食材：/strong蘿蔔清洗乾淨，切成strong滾刀塊/strong買來的strong雞肉切成小塊/strong，鍋清...