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口臭、胃脹、胃痛,反酸其實這些都是膽病“安營紮寨”的危險訊號
60歲以後,立刻停止做這幾件事!否則會後悔!!
中老年人,高鈣奶、有機奶和舒化奶,喝哪種好?買奶時要關注2點
有機奶的安全性較高,所以並無禁忌的人群,屬於全年齡都可以食用的牛奶,而且不含有任何的激素以及化學性質的物質,對於對食物品質有較高的要求,以及經濟條件比較好的老年人,可以選擇有機奶...
5歲後進入養壽期,牢記“一勤、二慢、三不要”,建議堅持做下去
未來一段時間,中老年人將面臨這5個“風險”,要做好最壞打算
初夏時節中老年人飲食上需要注意些什麼?
年齡越大的人越要少吃主食?
關節炎為何青睞中老年人?教你2招,或助你關節強健如初
教你以下2個妙招,或能助你的關節強健如初一、堅持補充營養物質專家指出,人一旦上了年紀,對營養的吸收效率也會下降,平時不注重均衡膳食,就很容易使關節炎“不請自來”...
最受中老年人喜愛的十大網站 中老年網民最喜歡上的網站
黃昏老年網是適合中老年人瀏覽的網站,主要關注中老年人的健康生活資訊,已規劃“老年人新聞、健康、飲食、疾病、養生、用品、廣場舞、養老院、養老地產、養老動態、熱點新聞”內容版塊...
新老年人標準已公佈,不是70歲,超過這個標準,可別不服老哦
中老年人再婚,最看重的是什麼?
為什麼有的人年紀越大越喜歡喝白酒?
1、其實主要原因之一是酒精的耐受力逐漸增強,白酒更能滿足“酒癮”任何酒的本質都是大量的酒精和水,再加上百分之二三左右的微量風味物質,這其中酒精對於人來說是具有成癮性的...
92年前出生的我,被商家打上了中老年人的標籤
看似養生的7個習慣,正在悄悄“偷”走健康,不少人被矇在鼓裡
晨起是腦梗“高發期”,平時少做4事,別給血管“添堵”
廚房的這3種調料正在“侵蝕”血管,醫生:經常吃,鋼鑄的血管也扛不住
幾種食物是血管“清道夫”,常吃有助於中老年人清血管、防三高
三種當下流行的鍛鍊方式,其實很傷身,經常做或等於“透支”壽命
中老年人早餐加一個水煮蛋,堅持3個月,或會收穫這些好處
如果在早餐的時候選擇低升糖指數的食物,就可以避免這種情況出現,建議多吃全穀類的食物,既能補充碳水,還能補充纖維素,更有助於消化,也能增強飽腹感...