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女人補氣血吃什麼好?8道食譜最有效補氣血!
當歸味甘、辛,性溫,有活血止痛,補血調經,潤腸通便的功效,三者搭配是常見的女性補氣血食譜,可用於氣虛乏力、食少便溏、血虛萎黃等氣血虧虛之症...
腎氣虛怎麼調理?
這道全家人都愛吃的板栗燒排骨,做法原來如此簡單!
胃病久治不愈,中醫告訴你要養胃,特別是長期服用的患者
案例分享患者5年胃病史,檢查出是萎縮性胃炎,一直是按照護胃來治療,症狀時輕時重,反覆發作,近日加重,就診時:患者形體消瘦,面色萎黃,胃脘脹滿,有時隱痛,飢不欲食,勉強食後胃更是漲...
用腦太多造成的4種亞健康問題,你有嗎?
紅糖加此物泡水喝,益氣又活血,女人肚子再也不怕“涼”了
孕婦產後失血多,體力和能量消耗大,在產後的7~10天中若喝一些紅糖水,能補充能量、增加血容量,有利於產後體力的恢復,且對產後子宮的收縮、恢復、惡露的排出以及乳汁分泌等,也有明顯的促進作用...