體質
易瘦體質的人，大都有這4個好習慣，你也能慢慢瘦下來
平時保持健身鍛鍊的習慣，比如：做做啞鈴訓練、俯臥撐、跑步、騎行等，這些運動可以提升活動代謝，還能提升心肺功能，加強免疫力，抵抗疾病入侵，身材會保持更好...
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是易胖體質怎麼辦？幾件事若你做的越多，或越容易變成易瘦體質
《國家學生體質健康標準》測試資料上報操作手冊（圖解）
中國人分為九種體質，體質不同又該如何養生保健？
不要讓“海淘奶粉”害了寶寶一生，選擇奶粉有這些標準才安全
二、從正規渠道選擇奶粉很多“海淘奶粉”與原裝奶粉其實相當於兩種奶粉，而且也不能保證生產來源，這些奶粉也沒有中國標準的標誌，其中的有害成分，營養成分含量，很多都不符合中國標準，給寶寶喝了危害大...
中醫養生秘訣：溼熱體質養生需講究，千萬別錯了，不然會適得其反
溼熱體質形成原因：1、先天遺傳2、嗜菸酒的，經常熬夜的，這種人外形不好看：牙齒黑，舌苔黃膩，滿嘴口氣，身上味道也大...
如何區分“氣虛、血虛、陰虛、陽虛”
陽虛體質保健法陽虛，是指機體陽氣不足，溫煦、興奮等功能減退，陽不制陰，導致陰氣相對偏盛，機能減退、產熱不足的病理狀態...
「九種體質解析之二」——陽虛體質的調養
陽虛體質的調理飲食調理建議：可多吃甘溫益氣的食物，比如花椒、辣椒、胡椒、羊肉、豬肚、雞肉、帶魚、鹿肉、黃鱔、刀豆、核桃、栗子、韭菜、茴香等...
少吃肥肉多運動，痰溼體質人群調養大全，快收藏！
你真的懂怎麼喝茶嗎？一起來看看你的茶有沒有喝對
怎麼吃也不胖的星座女
這個星座可是閒不住，沒事就去鍛鍛鍊，要不就去爬爬山，吃再多的食物，也不會積壓，所以說如果你想要有他們這樣的易瘦體質，首先就要有他們的運動量...
喝茶的好處，你知道嗎？
隨著生活方式的改變，現在越來越多的年輕人也愛上喝茶，都深知茶對人身體的好處，長期喝茶能防止人體內膽固醇升高，防止心肌梗塞的作用，茶多酚還能清除機體過量的自由基，抑制和殺死病原菌等...
適合夏天吃水果有哪些？
九種體質的不同養生方法！
長期堅持做好3件事，或許可以幫助女性朋友改善宮寒！早知早受益
因為女性的體質跟男性不一樣，女性更容易受到外界寒氣的侵入，特別是對於那種天氣比較寒冷的時候來說，就會導致宮寒的出現...
溼熱體質質如何養生調理 溼熱體質飲食起居應規範
溼熱體質的人面部多油膩，而且易動怒，這類人對環境的適應能力比較差容易得面板病，所以一定要合理的安排飲食起居，這樣才有助於調養溼熱體質...
孩子飲食也要注重清淡
隨即詢問了其媽媽小孩子的飲食情況，小孩媽媽說道：“這個孩子從小愛吃肉，頓頓吃，不但吃肉，還愛喝奶製品，像爽歪歪，旺仔等，到現在奶粉還偶爾會喝一些”...
如何逼自己瘦下來，挑戰一個月瘦20斤，你能做到嗎？
當自己的體重比較合理的時候，收穫的不僅僅是好的身材，也有一個健康的身體，很多人每天都走在減肥的路上，希望可以快速的瘦下來，比如一個月挑戰瘦20斤...
體質極差的人，如何從頭開始恢復健康？醫生教你五個妙招幫你調
你會發現現在有特別多身體出問題的人，都是因為情緒的失常，特別愛生氣、愛抑鬱、情緒特別暴躁，尤其是抑鬱的問題，甚至會導致嚴重的抑鬱症、嚴重的精神問題...
科普：為什麼白細胞和血小板太低不能放療？
B、個人體質差異：在臨床上常見的情況：兩個16歲男孩同時接受相等劑量的全腦全脊髓放療，一個白細胞掉的飛快，而另一個卻沒那麼明顯...