中國人最易“虛”的居然不是腎,是時候長點「脾氣」了
中國人“脾虛”多發,主要有三個原因:飲食不節吃的過飽或經常吃煎烤油炸、辛辣甜膩、過鹹、過涼的食物,增加了脾的負擔,形成脾虛...
中國人“脾虛”多發,主要有三個原因:飲食不節吃的過飽或經常吃煎烤油炸、辛辣甜膩、過鹹、過涼的食物,增加了脾的負擔,形成脾虛...
今天就給大家分享一個治療痰溼耳鳴的小方子,出自《山西中醫》,這個方子很簡單,該方主要由白朮,澤瀉和石菖蒲這三味藥組成...
脈脈艾灸提醒您一個重病者,即使是臉色又黑又青,一點光澤都沒有,但鼻尖明亮、潤澤,證明脾虛功能還是有的,還能保證食物以及藥物的吸收,要知道“有胃氣則生,無胃氣則死”是有一定道理的...
而對於跟著我們四季健脾的朋友來說,冬季作為一年之中最後一個季節,是四季養生中的收官之戰,尤為重要,尤其是脾腎虛寒症狀明顯的人...
首先運化精微的功能主要是指,在食物被人體加工後分解為氨基酸等多種精微物質後,脾臟會發揮其運作作用,將這些合成營養物資,供機體使用...
既然偏於“溫陽”的健脾生血方式,不能充分適應氣血虛弱的調理,我們或許應該懷疑的,就在“健脾溫陽”和“生化氣血”的平衡上是否契合...
適宜人群:適用於治療脾胃虛弱,對於這類人群常有的一些飲食不消化、腹脹腹痛、食慾不振、胸悶,甚至是體虛倦怠、大便溏洩、噁心、嘔吐這樣一些情況,有很好的順氣、健脾和胃、止痛的功效...
南瓜:加強腸胃蠕動南瓜不僅營養豐富,含有澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分,而且所含的果膠也可以保護胃黏膜,讓其免受粗糙食物的刺激,促進潰瘍的癒合,很適宜脾胃不適的人食用...
我和他要了紙,我拿出筆寫了一副方子:黃芪,黨參,茯苓,蒼朮,白芥子,雞血藤,千年健,鹿銜草,當歸,川芎,日炭地龍,桂枝...
小米含有多種維生素,氨基酸和碳水化合物,營養價值較高,能夠開腸胃,補氣血,健胃消食,有助於嘔吐,反胃著食用,小米粥有一個美稱,是“代參湯”...