2023-01-04TAG:下旋正手發力乒乓球技術

整個正手拉下旋球技術是一個協調發力的過程，整個身體要形成鞭打效應，在擊球瞬間爆發出身體所有的力量...

2022-12-05TAG:旋轉下旋順旋逆旋24

除此，放高球也能製造旋轉，那些高手能將對手大力扣殺過來的球，接回放出高高的“螺絲”球，球落入對方球檯能迅速拐彎彈落，原因是接球時向側面摩擦了球的底部，產生出怪異的下順或下逆旋轉的球來，控制對手，變被動為主動...

2022-09-27TAG:發球球友反手業餘下旋

針對如何破各業餘球友的發球套路，可以簡述為以下幾點破發技巧：如果遇到業餘球友是右手握拍選手時，一般會發順下旋，或者順上旋發球（球的旋轉方向是往他反手去的），這種情況下，這種發球主要是為了讓你給到他中路偏反手或者他正手位置，這兩個位置都是為了...

2022-09-14TAG:乒乓球下旋旋轉來球上旋球

四、側旋球如何接在乒乓球比賽中，純上旋或者純下旋其實並不多，往往與側旋組合在一起，比如側上，側下，這種來球的特點是來球的弧線會拐彎，我們需要找好擊球點，有一個辦法可以避免我們吃側旋，就是對手往哪一側抖手腕發力，我們接發球時板形就朝哪一側發力...

2022-08-16TAG:擊球下旋提拉拍子牙兒

拍子從後往前方的合力點上，只需要做手腕的提拉，手腕一轉，轉的時候用這膠皮的這個（牙兒）充分的提拉，製造出強烈的上旋讓球兜過去...

2022-07-30TAG:下旋乒乓球摩擦球拍發球

如果用球拍去摩擦球的底部，同時給予球體一個水平方向從外向內的力量，摩擦完球體後，在反作用力影響下，乒乓球會反向的橫著高速運動...

2022-02-19TAG:反手下旋摩擦肘部手腕

2，注意事項有：肘部一定要固定住，擰拉技術肘部是核心軸，其次不能因為擰拉反手外甩而腳步產生跳躍，最後反手手腕一定要內勾，配合好小臂使其成為“鞭子的尖部”，做到充分的外展摩擦，因為如此短的距離，還想擰出質量，摩擦出弧線顯得極其重要...

2022-01-06TAG:下旋發球弧線手腕比賽

壓低弧線有兩個要點，一是拋球，拋球后的落點一定要靠近身體，這樣才能更好地靠轉腰發力，因為發下旋球，手臂手腕發力主要是用來摩擦的，如果手臂過多參與發力往前的話，球就會出臺，所以說控制弧線更多的要用轉腰和重心壓低弧線...

2022-01-01TAG:發球手腕馮亞蘭下旋勾式

我們可以看到馮亞蘭的勾式發球手腕沒有怎麼去內勾，拍面和前臂基本上成170度就夠了，在觸球的瞬間利用前臂去帶動手腕進行抖動，手腕不進行主動的發力，有的人手腕去勾，一勾這個球既摩擦不出旋轉，而且容易失誤...

2021-12-16TAG:動作下旋發球往前球拍

這種下旋和不轉的發球就需要我們的手指用力，手指在觸球的時候要有一個去往前頂、挑的動作，要有這樣的動作才能夠發出不轉，不然的話如果你沒有這種向上挑的動作，只是說比較平但是不摩擦，因為你整個揮拍的動作是有向下的力的，不管你有沒有向下用力，你整個...

2021-11-03TAG:反手短球對方下旋長膠

若對方是右手持拍發短球，一般是正手發下旋短球，正好會落在自己反手位的小三角區內，正手下旋短球一般會比反手側下旋短球的下旋性要強，這種情況我會反手將背面拍（長膠面）快鏟（搓）過去，劈長到對方的反手底線位，快鏟時，以向下用力、略帶向前推力，這樣...

2021-10-14TAG:下旋擊球短球上旋球轉球

有時候，對手也會突然發一個上旋短球，這種球速度比較快，二跳後會突然前拱...

2021-10-13TAG:拍面下旋右側左側觸球

接左側下旋球：拍面稍後仰，反手側切、擺短、橫打、彈擊，正手挑打、爆衝、扣殺...

2021-10-03TAG:長膠下旋反手對手反膠

發球方式不當面對普通選手時，發反手位的下旋球時很容易打出優勢，但如果遇到長膠手，發這種型別的球就是自掘墳墓...

2021-10-02TAG:旋轉三維牙籤下旋左側

下面可以簡單演示各種旋轉球了：雙手平放，牙籤水平橫在眼前，轉動小球可演示上下旋球...

2021-09-27TAG:練習攻球下旋正手乒乓球

乒乓球的基本技術學習順序：球旋轉性質練習順序的選擇問題通常，我們按乒乓球飛進過程中旋轉的方向，分為三類...

2021-09-24TAG:乒乓球比賽靈活運用下旋對方

搓旋轉球，在乒乓球的比賽過程中，有時候在搓球的時候要加上一些旋轉的，當然你是加下旋還是側下旋要看你靈活應變了，不過對手如果很有覺察力的話，是很容易發現的，搓球主要就是你的技巧的，你可以去掌握好下一拍球的落點...

2021-09-23TAG:下旋上旋球旋轉正手四類

（1）左逆上旋 正手攻球、拉球、快帶、反面砍發上旋球、（2）右順上旋 反手攻球、拉球、快帶、快撕、撥球、推擋、擰拉、正面砍發上旋球、推攻2 旋轉軸前低後高的下旋球它們由球員向前下方搓削產生，其中正手搓削產生左順下旋，反手搓削產生右逆下旋（圖...

2021-09-22TAG:下旋發球左側上旋旋轉

手腕內旋發下旋球左側下旋和下旋是兩種不同的發球，需要用不同的接球方法來處理，否則很容易影響擊球質量，甚至會導致失誤...

2021-09-19TAG:擊球來球下旋上旋發力

低平急側上旋這種球速度快，弧線長，如果站位太靠前容易被頂，根本就無法獲得充足的準備時間，因此，遇到低平急側上旋球要往後站一點...