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孩子拖延怎麼辦?掌握心理學4個原則,有效提升孩子《自控力》
孩子拖延,往往是孩子自控力不足的一個表現,沒有培養成先完成作業再玩的好習慣,而成績好一些的孩子,往往會很少有作業拖延症,一般都有先完成作業再玩的習慣,自控力強,那麼什麼是自控力呢...
旅行到底有什麼用
走出第一步,一起來戰勝拖延症
昨天用了2個小時,仔細研讀了加拿大皮切爾博士的《戰勝拖延症》一書,今天還會再細讀一天,裡面很多知識點都是我們亟需瞭解的...
孩子總有一千個“我不行”的藉口,父母要謹記這一萬個“一定行”
就健康而言,普通愛好者做深蹲需要大重量嗎?
不要看著網上那麼多的健身博主動不動就蹲個200公斤,300公斤就羨慕得不得了,感覺自己也可以,甚至於盲目的就去衝刺大重量,甚至平時訓練也是以蹲起更大的重量為目標...
明朝錦衣衛, 想要進入需熬過18種酷刑, 門檻比特種兵還高
你為什麼行動不起來?這些常見誤區一定要知道!
容易產生認識偏差,不能理性看待自己有時,我們可能成功了就覺得自己無所不能,疏於行動,失敗就覺得自己糟糕透了,不願行動...
拒絕不了誘惑?4個簡單的方法,幫你輕鬆獲得自控力
神經學家發現,如果你經常讓大腦冥想,它不僅會變得擅長冥想,還會提升你的自控力,提升你集中注意力、管理壓力、剋制衝動和自我認識的能力...
改變自己的人生,從每天鍛鍊五分鐘開始
你會因為“窮”離開你愛的人嗎?這三個女人的回答太統一了
所以你如果問我是否會因為“窮”而離開我的老公,我的回答是會,我認為的窮並不是金錢上的窮,而是一個人被困難和挫折打倒而爬不起來的窮,這是一種十分沒有意志力的表現...
你認為現在的年輕人缺少什麼?
意志力薄弱的星座,聰明耳根子軟,卻容易被別人左右,你在其中嗎?
雙子座的性格其實很難讓人猜透,他們和前兩個星座不同的是他們的耳根子其實不軟,如果雙子不想做的事情,沒有人能逼迫他們...
抗美援朝時期的美軍營養標準是什麼?抗美援朝時期的美軍有多厲害?
男人為什麼不敢和女朋友複合,因為你不知道這些潛規則的真相!
對於分手大多數人都覺得自己是無能為力的,其實戀愛的未來是由你自己掌控的,若你自己都不確信自己能挽回女友,也不嘗試去複合,怎麼可能分手的兩個人會重歸舊好呢...
【薦讀】你的生活狀態不是你想要的,而是你對於自己的人生的不自信
思考之後,就要開始想如何去落地實現,可能過程很艱難,但是就像通關遊戲一樣,去用花崗岩的意志力完成,就算最終沒有成為大富翁,但是這個過程已經值得...
【星座】放棄一個人,告訴自己別再給對方那麼多機會,別讓對方拿你
正因如此,這反映出為何很多人明明知道期限到了、任性夠了,是時候離開,但最後缺乏意志力,反反覆覆停在原地,甚至回頭尋尋覓覓,讓自己進一步傷痕累累...