你是不是經常覺得自己意志力不足，想堅持早睡堅持不了，想減肥減不下來？

你是不是經常安慰自己，明天會更好，今天就這樣吧

你是不是因為別人的三言兩語，就能腦補出一本書來，然後否定自己，難受極了？

這些行動力不足的情況，大致可以歸為以下幾個原因：

1。認為意志薄弱就做不好

這其實是一個錯誤的觀念，給自己貼上“我不行”的標籤是沒有意義的。其實幫助我們取得成功的不是意志，而是行動。行動才能改變一切。就算意志力再薄弱，也可以使行動習慣化

2。積極思考並沒有想象中那麼大的作用

暗示自己絕對不能陷入消極態度的想法，本身就是一種壓力，讓我們在前行的道路中可能多了掙扎的無力感。但成功的人生應該是張弛有度的。

在這裡並沒有說積極的態度不好，只是說我們所針對的事物目標必須明確，不能模糊不清

3。過於在意失敗與損失

比如股市下跌，應該儘早丟擲，但有的人心想，我已經虧了這麼多錢了，現在清倉可太虧了。不如先放著，日後肯定會起來的。結果越虧越多。

4。容易產生認識偏差，不能理性看待自己

有時，我們可能成功了就覺得自己無所不能，疏於行動，失敗就覺得自己糟糕透了，不願行動。

有的人在路上和同學打招呼，別人沒看見，結果自己就產生了一系列心理活動，比如說他為什麼不理我，我最近做了什麼說了什麼嗎？以後看見他再也不打招呼了諸如此類。

以上四個誤區你可以仔細思考一下，看看自己有沒有中招。

明天，我將為你分享行動科學管理術，讓你的行動更加有效。記得來看噢～