每天資訊美食:冬季美食“玉米”的做法大全

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美食:冬季美食“玉米”的做法大全

玉米是禾本科植物玉蜀黍的種子,又名苞谷、苞米、玉蜀黍、珍珠米等。原產於中美洲墨西哥和秘魯,16世紀傳入我國,至今有400餘年的栽培歷史。目前全國各地都有種植,尤以東北、華北和西南各省較多。東北地區普遍種植硬粒型玉米,華北地區多種植適於磨粉的馬齒型玉米,品質次於硬粒型玉米。玉米的品種型別很多,按用途分,有糧用飼用品種、菜用品種(包括糯質型、甜質型、玉米筍型)、加工品種(甜玉米、玉米筍)、爆粒型品種(爆米花專用品種)等。玉米是粗糧中的保健佳品,食玉米對人體的健康頗為有利。

越是簡單的食材做起來的美食也是很美味的,那麼你們知道多少玉米的做法呢?

一、玉米排骨湯

美食:冬季美食“玉米”的做法大全

食材準備:

豬排500克,玉米一個,胡蘿蔔一個,白醋兩滴,姜2片,蔥兩根,鹽適量,飲用水適量。

做法:

1、準備的玉米,胡羅卜

2、玉米切成小塊。

3、胡蘿蔔切成花型。

4、蔥洗乾淨,捲起打結備用。

5、將排骨清洗乾淨,剁成3~5釐米的段

6、鍋裡置適量的飲用水放入排骨。

7、打火將鍋裡的排骨燒開會浮起一層白膜,用勺把白膜打撈乾淨。

8、白膜打撈乾淨以後放入薑片,蔥結,放兩滴白醋、玉米,蓋上鍋蓋壓10分鐘。(上班族為了省時間,用的高壓鍋,如果有時間用砂煲燉更香更好吃。)

9、壓10分鐘以後差不多了,高壓鍋用水降溫,高壓鍋沒有氣開啟鍋蓋放入鹽,胡蘿蔔再蓋上鍋蓋。

10、蓋上鍋蓋冒氣壓1~2分鐘就可以關火啦,等幾分鐘讓高壓鍋自己把氣壓走完,開啟鍋蓋香味就撲鼻而來~~~撈出打結的蔥以免影響美觀。裝盤後撒上少許蔥花就可以上桌啦!!

二、冰糖玉米羹

美食:冬季美食“玉米”的做法大全

食材準備:

玉米2根,冰糖適量,澱粉適量,雞蛋2個。

做法:

1、準備好所有食材

2、玉米用料理機打碎

3、鍋中放水,放入玉米碎熬煮

4、放入冰糖

5、不停的攪拌,以防糊鍋

6、倒入調和的水澱粉和打散的雞蛋,不停的攪拌

7、盛出,放上泡軟的枸杞,涼涼後味道更佳

這也很適合小孩吃哦。

三、松仁玉米

美食:冬季美食“玉米”的做法大全

食材準備:

玉米400克,松仁50克,油鹽糖適量,黃瓜適量,枸杞適量,蔥白,薑片適量。

做法:

1、超市買的松仁玉米一袋自然解凍,解凍後洗淨裝盤,松仁洗淨裝盤,枸杞子洗淨浸泡,蔥姜切好備用,黃瓜去皮,然後切丁

2、炒鍋放入少許油,松仁小火炒制

3、炒好後出鍋備用

4、然後在炒鍋裡再放入油,放入蔥姜

5、待蔥姜出香味後撈出蔥姜

6、然後倒入玉米粒翻炒,加入白糖兩勺,鹽少許

7、最後放入黃瓜丁,枸杞子再翻炒幾下即可關火

8、出鍋盛盤把松仁撒在上面即可,炒松仁時火要小,否則松仁就會糊掉喲!