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週五到來孩子整天神采奕奕,多吃香辣肉,鮮香麻辣開胃,補鈣長高
豬排骨中含有大量的磷酸鈣,骨膠原,骨黏蛋白,經常吃排骨能有效提供孩子和老人豐富的鈣元素,幫助孩子骨骼發育,預防老年人骨質疏鬆的發生...
孩子面板乾燥敏感經常起皮,多吃美容菜,補水養顏,肌膚水嫩嫩
兔子肉是許多人愛吃的美味,它的營養也不容小覷,含有豐富的卵磷脂,對大腦和各個器官組織都是非常有利的,孩子在生長髮育的時候就可以經常吃點兔肉,有利開發大腦,變得更聰明,學習更輕鬆,成績更好...
冬天快到了孩子水桶腰還沒瘦成功,多吃燃脂菜,燃脂瘦出小蠻腰
毛豆中含有大量鐵元素,有效預防女性缺鐵性貧血的發生,天氣變暖和了,孩子們的心情也好起來了,大家也不能忽視保養身體,不僅衣服上要做到保暖,飲食上也要多吃一些滋補菜讓自己的身體暖起來,冬天再冷也不怕...
孩子挑食不吃蔬菜經常上火起皮起泡,多吃美容肉,美容養顏不上火
今天是倒數第3天,十月倒計時開始了,孩子們經歷了一個月的狂風暴雨,忽冷忽熱,身體變得格外的脆弱,媽媽們這些滋補食物趕緊給孩子做起來吧,秋季補的好,冬季煩惱少,還在等什麼,趕緊行動吧...
十月從月初降溫到月末孩子生病不斷,多吃酸甜菜,開胃爽口食慾好
今天是倒數第3天,十月倒計時開始了,孩子們經歷了一個月的狂風暴雨,忽冷忽熱,身體變得格外的脆弱,媽媽們這些滋補食物趕緊給孩子做起來吧,秋季補的好,冬季煩惱少,還在等什麼,趕緊行動吧...
11月初暴雨連天猝不及防孩子生病多,吃的暖胃菜,補鈣補腦身體壯
孩子們冬季一定要擁有強壯的抵抗力才能減少生病,因此飲食健康格外重要,不僅要吃大魚大肉還要吃對肉,多吃牛羊肉,補充蛋白質,補氣補血,暖身暖胃,孩子們愛吃,身體也滋補起來啦...
孩子經常感冒11月又快要立冬更加咳嗽,多吃滋補菜,長高提升免疫
板栗是一種常見的堅果類食物,有著不錯的健脾養胃作用,可以預防小兒口舌生瘡,幫助孩子牙齒和骨骼發育,讓孩子長得更高更強壯...
十月底最後一個星期開始回溫乾燥,孩子多吃香辣菜,開胃爽口
深秋一眨眼就來了,也進入了秋季的尾聲,不僅栗子烤山芋奶茶要安排上,滋補的飲食也不能忘,孩子們最愛的大魚大肉秋冬正好派上用場,多吃牛羊肉,多喝熱騰騰的營養湯,媽媽們今天學到的滋補飲食趕緊做起來吧...
“睡前”吃1碗,舒筋活絡補氣血,早上最好不要吃!
孩子正是長身體的時候每天大口吃飯,多吃經典菜,促進發育
秋季的腳步正在匆匆離去,雖然還沒有正式進入冬季,可是氣溫已經沒什麼兩樣了,孩子平時除了要吃媽媽準備的滋補菜,還別忘了鍛鍊身體哦...
秋季滋補拒絕油膩的煲湯,這菜美容滋補兩不誤,配飯下酒都合適!
研究發現,經常熬夜12點以後睡“容易變傻”
冷天,此湯多給家人喝,清甜可口,滋補又暖身,常喝能增強免疫力
深秋,多給家人喝這湯,比雞湯營養,比魚湯鮮美,天冷喝全身暖和
竟還有這麼黑的雞,連雞蛋都是黑的!卻因“天價”少有人為它買單
熬小米時加“一物”,每天一碗,滋補養胃,保護眼睛,越吃越瘦
提個醒:煮蘿蔔湯不能碰此物,吃了就是沒病找病,現在知道還不晚!
吃豬血拉出黑便,是腸道在排毒?專家說出答案,可能出乎你的意料!
冬至快到了,給家人煲這湯喝,滋補身體強體質,好安穩過寒冬
今天菜市場問了一下,要40一斤,還沒有新鮮的,是切好冷凍的,老闆說是因為比較貴,大家都買牛肉,買牛尾巴的人少,不能每天都進貨,我買了一些花了60元,回來煲了一鍋牛尾蘿蔔湯,湯鮮美肉好吃,還很滋補...