2021-10-31TAG:減肥我們需要注意三伏天

入伏後是減肥黃金期，記好三句話，沒有降不下來的體重三伏天減肥，我們需要注意好保護自己的面板在三伏天，如果說我們需要進行減肥的話，我們是需要保護好我們的面板的，這是因為，如果我們比較肥胖的話，首先，自身是很容易就會開始出汗的...

2021-10-30TAG:三伏天黑腐天竺葵夏天澆水

花友“任彩英”每年夏天都會把室外的天竺葵，搬進室內北陽臺、北窗臺、東陽臺、東窗臺等半陰通風的地方，這樣避免暴曬，天竺葵就不容易黑腐...

2021-10-30TAG:西瓜一斤商販價格三伏天

對於很多人來說，夏天就是要有冰西瓜吃，但今年西瓜的行情似乎像是和人們開了一個玩笑，在六月的時候一斤賣到5毛錢都難賣，可如今進入到了三伏天，卻賣到了2元一斤以上，就連商販都叫苦不迭，網友們直接表示太貴了...

2021-10-30TAG:2021三伏天三伏10慢性

每年的三伏天都是冬病夏治的日子，所謂的三伏天炙，就是此時的一種運用天炙治病的療法，此法結合了傳統中醫時間醫學、針灸學和中藥外治等知識，是近年來頗流行的一種夏季理療方式，頗受人們的青睞...

2021-10-29TAG:身體45三伏天當人健康

人過了45歲後，想健康，三伏天養生是關鍵，牢記“三勤、四戒”勤喝水三伏天天氣比較炎熱，人很可能會出現經常流汗的情況，如果汗水流失的過多，身體就會出現缺水的情況，對身體的健康不利，很可能會影響到身體的血液迴圈，誘發心腦血管疾病...

2021-10-26TAG:入伏三伏三伏天豬蹄伏天

入伏吃豬蹄豬蹄雖好，不可多吃三伏天出汗多，人體中各種維生素損失也多，豬蹄中含有較多的蛋白質和鈣、磷、鎂、鐵等以及各種維生素，適量食用豬蹄，可補充營養...

2021-10-24TAG:寒氣陽氣三伏天身體體內

其實在民間一直有“冬病夏治”的說法，在三伏天，如果懂得養生的人，則完全可以利用這段時間以熱逼寒，不僅能夠趕走體內的寒氣，同時補充體內的陽氣，從而讓自己陽氣足，身體棒...

2021-10-22TAG:減肥運動三伏天人體身體

三伏天，減肥的最佳時刻，每天做好這件事，體重悄悄的降，一起來看看1多喝水，儘量喝熱水溫水水是我們人體身體重要組成部分，一旦缺失水分，人體就會出現疾病...

2021-10-20TAG:三伏天芒果面板葡萄可以

同時三伏天的溼氣和熱毒也比較嚴重，因此人體內的毒素可能會慢慢的堆積，時間久了面板就會逐漸的老化，可能會長出很多皺紋和黑褐斑，因此三伏天女人需要注重養生，多吃一些水果來進行食療和養生...

2021-10-20TAG:三伏天維生素蔬菜茴香綠葉

三伏天，常吃3類食物，除煩解暑，殺菌排毒，輕鬆度過三伏天瓜類代表有黃瓜、絲瓜、冬瓜等，每每到了夏天，我們最大的感受就是出汗多，一動不動的也會嘩嘩滴汗，身體會因為暑溼之毒出汗多，出現氣虛的情況，這些瓜類的食物大多數屬於涼性，適量吃可以起到生津...

2021-10-16TAG:立秋三伏天溼氣秋季身體

一、不睡溼發覺中醫認為頭髮不幹睡覺易感冒引溼氣，因為一天之中人的陽氣在午夜的時候最弱的，人們經過一天的消耗，很容易感到疲憊，這表明人體“衛氣”活性下降，即受到風寒的能力下降，所以，如果睡前用熱水洗頭後，已擴張的毛細血管，受到外界的刺激，頭部...

2021-10-16TAG:三伏天陽氣身體夏天生薑

而三伏天的太陽更具能量，所以在這40天裡經常曬一曬太陽，借用太陽來刺激背部，能夠幫助自己補充陽氣，提高身體抵抗力...

2021-10-16TAG:三伏天蛋白豆芽溼氣調理

豆芽含有豐富的膳食纖維，能促進腸胃蠕動，促消化，具有通便的作用，對大便秘結也有一定的緩解作用，排毒養顏、補益身體7月的三伏天是一年四季最適合養生調理身體的節氣，以上的3種瓜果蔬菜都是日常生活的必需品，再貴也要捨得吃，身體是革命的本錢，每天堅...

2021-10-15TAG:壽命樓層人們三伏天心腦血管

今年的七月算得上是歷史以來很長的三伏天了，一連經歷了連續幾個高溫天氣，我們老話會說“小暑大暑，上蒸下煮”，正是小署天的來臨，造成了雨水的增多以及氣溫越來越高，人們的食慾也受到了一定的影響，在這裡，我們平時的飲食最好還是以清淡穩住，特別是孩子...

2021-10-14TAG:三伏天入伏11初伏2021

今天是7月12號，昨天7月11號是入伏第一天，根據“夏至三庚數頭伏”的口訣，7月11號就是夏至開始的第三個庚日，這裡我們還是把2021年三伏天時間安排表告訴大家一下，讓大家知道初伏、中伏、末伏各時間節點的安排...

2021-10-14TAG:孩子家長暑假三伏天中暑

暑假期間，夏天會遇到最熱的三伏天，孩子們一玩就中暑，容易生病...

2021-10-01TAG:三伏天三伏養胃心火養生

4、堅持泡腳對於長期手腳冰涼的人， 可以在三伏天這段時間，晚上用40℃左右的艾葉煮熱水泡腳15~20分鐘，水超過腳踝到達小腿為宜，有散寒除溼、引火下行的效果...

2021-10-01TAG:三伏天叫聲一串聽到蛙叫

最近這些年，本地知了少了，很多人開著車去遠地方捉知了，不知道以後知了是不是也會和麻雀一樣，成為國家保護動物，那樣或許我們這裡的知了也會慢慢再多起來，恢復往日每棵樹都能聽到哇哇的知了叫聲...

2021-09-30TAG:艾灸上火三伏天湧泉穴容易

艾灸上火有哪些反應...

2021-09-29TAG:三伏天天狼星升起短語陀螺

對希臘人和羅馬人來說，“三伏天”發生在北半球的七月底，也就是天狼星看起來和太陽一起升起的那段時間...