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三伏天,常吃3類食物,除煩解暑,殺菌排毒,助你輕鬆度過三伏天
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三伏天,常吃3類食物,除煩解暑,殺菌排毒,助你輕鬆度過三伏天

TAG:三伏天維生素蔬菜茴香綠葉

三伏天,常吃3類食物,除煩解暑,殺菌排毒,輕鬆度過三伏天瓜類代表有黃瓜、絲瓜、冬瓜等,每每到了夏天,我們最大的感受就是出汗多,一動不動的也會嘩嘩滴汗,身體會因為暑溼之毒出汗多,出現氣虛的情況,這些瓜類的食物大多數屬於涼性,適量吃可以起到生津...

長期吃麵條容易患高血脂嗎若想血脂穩定,2種素食少吃或不吃
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長期吃麵條容易患高血脂嗎若想血脂穩定,2種素食少吃或不吃

TAG:高血脂芋頭平時碳水化合物茴香

可是高血脂一旦嚴重,將會出現四肢麻木,口角歪斜等情況,嚴重的人還會出現動脈粥樣硬化,以及冠心病是可危及人的生命可能在大多數人的意識中認為高血脂主要是在平時飲食不注意大魚大肉導致的,高血脂其實作為一種富貴病,不單單是由於長期吃肉引起的,那些長...

血脂高的人還能吃豆腐嗎?除了豆腐,這幾種素食也儘量少吃一點
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血脂高的人還能吃豆腐嗎?除了豆腐,這幾種素食也儘量少吃一點

TAG:豆腐高血脂茴香營養豆製品

因為豆腐中含有大量的蛋白質,所以有人認為豆腐太有營養了,不適合高血脂的人食用,這樣說不無道理,血脂高確實應該控制蛋白質的攝入量,不然會影響身體的消化吸收功能,但是也不用完全戒掉豆製品,畢竟豆腐中的膳食纖維也是可以提高新陳代謝水平的,所以,可...