2021-09-14TAG:孩子脾胃積食料酒脾虛

再搭配一些1鋅給孩子調理脾胃，含有多種健脾成分，例如：猴頭菇、山藥、檸檬，在加上蛋白鋅成分，可以提高腸胃的消化、吸收功能，對生長髮育也有幫助...

2021-09-14TAG:小杰孩子脾胃脾虛炸雞

【醫生提醒：2種食物，吃一次7天難消化，家長放縱娃這樣吃，鐵打的脾胃也扛不住】炸雞小杰從小就愛吃炸雞，有時候家裡人就會買些回來，但炸雞是屬於高溫油炸食物，其中還含有各種新增劑，孩子吃多了不僅難以消化，還容易上火，導致腹痛，拉肚子的情況...

2021-09-14TAG:油膩水桶腰停於脾胃脾虛

多吃一些利水祛溼的食物，經常喝一些冬瓜排骨湯，赤小豆薏仁粥，蔬菜類的可以吃一些味道重的，比如荊芥、香菜、韭菜、蔥薑蒜等，平時飲用水的時候，加一些陳皮、山楂，冬瓜荷葉茶，最最重要的是加強運動哦，運動可以加快我們新陳代謝，啟用我們體內酶的活性，...

2021-08-28TAG:脾虛拉力器堅持身體普拉提

4、核心訓練躺在瑜伽墊上，雙手提握拉力器把手，兩腳踩住腳蹬，藉助拉力器進行卷腹運動，往↓看動作分解一組20次，每天三組，堅持一個月，全身塑形，脂肪暴降，小肚子贅肉消失，腰圍變小，長期堅持，在減肥瘦身的同時還強身健體，練就健康體魄...

2021-06-18TAG:孩子脾虛積食通通家長

家長都很頭疼小孩子的積食問題，不妨學習以下2點策略1、補充營養家長孩子因為飲食習慣不注意，經常會出現積食脾虛等問題，常給孩子補充些碳維氧鈣，促進消化，強健脾胃，屬於簡便又安全的消食調理脾胃的最佳方式...

2021-05-17TAG:脾虛脾臟變得對應身體

脾臟是氣血生化之源，脾虛之後，脾臟無法攝血，就會出現便血、面板上容易出現淤青和女性月經變多等情況...

2021-05-16TAG:食物脾胃脾虛儘量少不好

脾胃不好的人，若常吃甜的食物，非常容易造成消化不好，加劇身體溼痰，脾胃作用會愈來愈不太好...

2021-05-12TAG:脾胃脾虛氣血健脾水溼

另外如果一個人長期待在陰涼潮溼的起居環境，就會影響脾胃功能，脾受到寒冷影響，不能充分消化食物氣血生化不足，從而導致氣血虛弱，影響健康...

2021-04-23TAG:脾虛而且可能症狀比較

其實一個字就可以輕鬆搞定很多人在平時的生活中可能會存在著脾虛的症狀，所以就可能會想要找一些方法來補脾健脾，但是效果卻往往不是特別的理想，而且中醫理論上也已經提出過了治療脾虛的一些措施，而且有一個方法也是非常簡單，方便的就是透過一呼一吸的方式...

2021-04-18TAG:脾虛山藥紅薯腹瀉虛弱

李時珍說，“棗是脾之果，脾病宜食”，對於脾虛、大便疏鬆、胃虛、氣血不足的人，常吃紅棗有很大好處...

2021-04-17TAG:脾衰脾虛腎虛保健源頭

其實躲在暗中的脾才是生命的動力源頭，它才是推動全身迴圈第一動力，其次是腎，再次是肝，因此心臟並非生命的動力源頭，沒有被人重視的脾才是推動生命迴圈的第一能量馬達...

2021-04-08TAG:脾臟脾虛出現情況食用

脾臟雖然不起眼，但是對身體的影響還是非常的大，日常生活中要注意養護好，少做傷害脾臟的事，平時多吃一些健脾養胃的食物，並且注意保暖，尤其是女性朋友更要注意，減少脾虛的情況出現...

2021-03-31TAG:脾虛脾胃溼氣放屁熬夜

三、遠離脾虛，若是堅持做3件事，脾虛不敢登門1、食療調理從飲食上入手，比較受到大眾的認可和推崇，在古醫書《脾胃論》裡記載有一個健脾祛溼的小金方赤豆養脾茶，取芡實、薏苡仁、赤小豆、紅豆、梔子、苦蕎、甘草、大麥、橘皮這些材料，碾碎後放入鍋中煮成...