有跑友問:自己體重是55kg,低足弓,只是偶偶跑步,260腳長,之前買過亞瑟士GT系列跑鞋,但是偏碼嚴重,
請問我這個體重穿亞瑟士K系列跑鞋踩得動嗎?
或者推薦一款索康尼的跑鞋。
跑友的體重55kg屬於小體重跑者,低足弓跑者建議選擇支撐系跑鞋,所以選擇一款入門級支撐系跑鞋會更合適,而且這位跑友也只是偶偶跑跑,其實國產的一些支撐性比較好的跑鞋也可以入手。
亞瑟士K系列是頂級支撐系跑鞋,
對於55kg的小體重跑者來說,是踩不動的,腳感也會偏硬、偏重,
所以不太建議小體重跑者選擇頂級跑鞋。
關於亞瑟士跑鞋尺碼的選擇,
因為跑鞋不能穿太緊,需要給腳尖預留一些活動空間,一般留5~10mm,也可以根據這個公式來計算:
跑鞋尺碼
=
腳長+5~10mm
比如我要買亞瑟士的跑鞋,我的腳長是260,那我的跑鞋尺碼=260+5~10mm=265/270mm,所以我要選擇42/42。5碼的亞瑟士跑鞋。
索康尼也是四大跑鞋品牌之一,腳感也很舒適,索康尼沒有入門級支撐系跑鞋,但是小體重跑者也可以選擇索康尼的次頂級支撐系跑鞋,比如:GUIDE 嚮導系列和Omni 全擎系列。
下面給大家介紹幾款支撐系跑鞋,國產國外都有,中小體重都可以穿。
1.亞瑟士GT-1000 10
參考價:479
適合腳型:正常足/低足弓/外翻
適合人群:中小體重跑者,中長距離跑步
特點:運用了DUOMAX雙密度防傾斜裝置,同時中底加入了Trusstic中足穩定片,後跟還搭載了穩定裝置,可有效防止足部外翻,提升穩定支撐效能。中底還採用FlyteFoam中底材質,後跟內建GEL緩震膠,因為有穩定片的存在,所以緩震效果一般。
ASICS亞瑟士 2021秋冬男鞋跑鞋穩定支撐耐磨舒適運動鞋 GT-1000 10
檢視
2.亞瑟士GT-2000 10
參考價:720
適合腳型:正常足/低足弓/外翻
適合人群:80kg以下中小體重跑者,中長距離跑步
特點:GT-2000 10是亞瑟士GT-2000系列新一代的次頂級支撐系跑鞋,足弓處採用了LITETRUSS穩定科技,為跑者提供良好的穩定支撐效果,從而減少足部外翻。中底採用FlyteFoam PROPEL中底科技,輕量緩震,腳感更為柔軟,前後內建了GEL緩震膠,為跑者帶來良好的緩震回彈效能,中底部位採用3D空間結構設計,減輕了跑鞋重量,又不失穩定性。
ASICS亞瑟士 2021秋冬男鞋舒適透氣跑鞋穩定支撐耐磨運動鞋 GT-2000 10
檢視
3.索康尼GUIDE
嚮導13
參考價:618
適合腳型:正常足/低足弓/外翻
適合人群:中大體重跑者,中長距離跑步
特點:跑鞋中底上層採用EVERUN緩震材質,下層是PWRFOAM材質,一般次頂級跑鞋只採用部分最新跑鞋科技,只在頂級跑鞋上才會全部運用最新跑鞋科技,這個應該是跑鞋的慣例了。足弓處增加了硬質的支撐材料,用來提升跑鞋的穩定支撐效能。網布鞋面上加入了ISOFIT鞋面科技,提升了透氣效果。
Saucony索康尼 Guide嚮導13男子慢跑訓練鞋支撐保護跑步鞋男跑鞋運動鞋
檢視
4.必邁42K Pro
潛能
參考價:398
適合腳型:正常足/高足弓/內翻
適合人群:80kg以下中小體重跑者,半馬全馬長距離跑步
特點:必邁這款跑鞋雖然是緩震跑鞋,但是在穩定支撐性的表現也很出色,同樣適合低足弓或扁平足的跑者穿。中底採用四重密度的中底材料組合,中足部位有X型TPU穩定片設計,可為跑者提供持續的緩震回彈效能和穩定支撐效能。
Mile42K Pro潛能新配色 必邁新品男女款防滑減震耐磨馬拉松跑步鞋專業運動跑鞋
檢視
5.李甯越影
參考價:488
適合人群:80kg以上大體重跑者
運動距離:10公里左右長距離跑步
特點:李甯越影也是一款支撐系跑鞋,比較適合低足弓或扁平足的跑者穿。足弓處搭載了PORBAR LOC穩定裝置,增強了跑鞋的抗扭轉效能,可為跑者帶來良好的穩定性。前後腳掌加寬的設計,也能為足部提升穩定效能。中底搭載了李寧科技,輕量緩震的同時,跑鞋的回彈效能和耐久性也非常出色。
李寧跑步鞋男鞋2021新品越影男子反光支撐穩定減震跑鞋穩定保護舒適耐磨運動鞋
檢視
——-本文完——-
我是@海子哥,熱愛跑步、關注跑鞋的肥胖男,正致力於跑步減肥中,無奈胃口太好,減肥效果欠佳,但是每次跑完,精神抖擻,神清氣爽,非常nice!
想了解更多精彩內容,快來關注海子哥說跑鞋
【推薦閱讀】
國產跑鞋品牌,有哪些是認認真真做跑鞋的?
2021年耐克跑鞋推薦,NIKE耐克跑鞋系列矩陣選購指南
體重90kg的人,穿什麼跑鞋跑步比較好?
日常跑步5-10公里,亞瑟士入門級跑鞋哪款比較好?