日常跑五六公里的人,應該如何選擇跑鞋?
搞清楚自己的落地姿態後,我們就可以根據下面的表格來確定對應的鞋型:綜上述所,簡單來說:1、高足弓的跑者,這種腳型吸收地面反作用力的能力差,選擇“緩衝/避震”系的跑鞋...
搞清楚自己的落地姿態後,我們就可以根據下面的表格來確定對應的鞋型:綜上述所,簡單來說:1、高足弓的跑者,這種腳型吸收地面反作用力的能力差,選擇“緩衝/避震”系的跑鞋...
影片中一個小姐姐吐槽跟她一起跑步的男跑友說:有個小哥哥跟她說,五分半配速帶她跑個半馬,自己覺得這個速度差不多能跟上,就答應了...
當然跑步激情得有,但不是一味的“凡爾賽”,我常常鼓勵一些新的跑者,不要著急,你只要今天跑得比昨天好一點,就是贏了,不要管別人怎麼說...
他可以選擇做出疾跑鞋來搭配自身的被動,從而迅速支援到隊友,不知火舞感到戰場憑藉自身強大的控制能力,其實可以為團隊提供相當不錯的幫助,相比於之下別的法師英雄所能提供的作用與他就相差甚遠...
當我看到他時,我一聲不吭地買了一雙回家,畢竟價格並不貴,我可以買一雙帶回家,我想說即使我踩到了雷霆,也沒關係,但我經常不去想,穿上這雙鞋後,他們完全被舊鞋子鎖起來了...
早在 Dad Shoes 流行之前,品牌成立之初,HOKA ONE ONE 就已經著手研發厚底跑鞋,再加上專門的戶外領域風格設計,完全“ 碰巧 ”了時下運動鞋履的兩大流行趨勢...
而當我實際上腳跑步後,發現這款跑鞋的腳感的確很回彈,而且並沒有第一代動力巢那樣有落地的塌陷感,而是很適中,但個人覺得這款鞋不太適合大體重者(150斤以上)穿,否者堅持不了幾天就廢了...
韓寒僅僅堅持跑步半年多的時間就徹底改變了自己,不僅恢復了身材,還擁有了八塊腹肌,整個人看起來就像是年輕了10歲還不止,同時因為長期堅持跑步,也讓韓寒的整個生活開始變得自律起來...