每天資訊我們家最愛的燉菜,簡單易做還下飯,不能用盤,必須用碗裝才過癮

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我們家最愛的燉菜,簡單易做還下飯,不能用盤,必須用碗裝才過癮

小時候最長吃的菜就是白菜土豆,我是最不愛吃白菜的,所以對這個菜記憶非常深刻,但是裡面的土豆卻是我的最愛,小時候吃的都是素炒的,現在加了肉更想了,非常平淡的一道菜,就像我們平淡的生活一樣。今天還加了粉條,真的不能掩飾我對粉條的熱愛,因為在我心底,一大鍋帶粉條的燉菜就是家的味道,溫暖的感覺……

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雖說這是一道太平常不過的家常菜,但卻極富營養。白菜有百菜之王的美稱,它營養豐富,據測定,每100克白菜含脂肪0.2克,蛋白質1.1克,碳水化合物2.1克,鈣120毫克,磷37毫克,鐵0.5毫克。還含有豐富的維生素A、維生素B1、B2和維生素C等。它含有的鈣和維生素C甚至比蘋果和梨還要高,大量的粗纖維更是許多蔬菜難以比擬

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主料:白菜300g 土豆1個 粉條1把 豬肉100g 輔料 油 適量 鹽適量 花椒麵適量

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土豆洗乾淨,削皮,切成片然後再切成條

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粉條提前加入水中泡一泡

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大白菜切好後清洗備用,我切成細條了,你看自己喜歡,想怎麼整就怎麼整

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鍋內放油,肉片是我提前炒好的,然後蔥和姜一起放入,倒入土豆條翻炒片刻

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繼續倒入白菜翻炒!

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倒入少許的醬油,蠔油,五香粉!

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待炒至白菜出水後加入粉條翻炒一下,蓋上蓋子加熱3分鐘即可(也可加入適量的水)

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差不多了,可以出鍋了,在翻拌均勻,加入適量的鹽!

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裝入盤中就可以上桌了

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小貼士

炒的時候不要心急,炒一會白菜就會出水了,那樣就可以蓋上鍋蓋燜一小會兒,熟的快。