吃10個蘋果不如吃它1斤,維C含量是蘋果的10倍,建議當主食吃
吃10個蘋果不如吃它1斤,維C含量是蘋果的10倍,建議當主食吃常見的主食,不只是米麵,就比如土豆、番薯也曾是老一輩的主食...
吃10個蘋果不如吃它1斤,維C含量是蘋果的10倍,建議當主食吃常見的主食,不只是米麵,就比如土豆、番薯也曾是老一輩的主食...
準備一個小碟子,將自己喜歡吃的醬放入碟中,這裡嘮叨準備的是番茄醬,也是小夥伴們最喜歡的蘸醬之一,烤好的黑椒雞塊蘸點番茄醬,簡直比快餐店的雞塊兒還好吃,減脂期也是可以吃的哦...
白菜也含有豐富的粗纖維,不但可以起到潤腸的作用,還有促進排毒的作用,可以刺激腸胃蠕動,促進大便的排放,可以有改善消化不好的人...
土豆塊炒雞腿肉【食材】土豆、雞腿、青紅辣椒、蔥、姜、蒜、鹽、老抽、生抽、蠔油【具體做法】1,雞腿洗淨,把雞骨和雞肉分開...
編輯來自山間的花鷺:lz女,住一樓,早上打掃衛生出去扔垃圾,出去的時候一青年提著兩袋水果正好進單元門,我扔完垃圾回來見他提著水果站在電梯裡,電梯門快要關的時候他又按了下沒關,以為我要上樓吧...
蜂貴香油湯材料:蜂蜜30克,香油5克,溫開水100毫升做法:將蜂蜜、香油倒入碗內,攪拌均勻,加人溫開水即可,每日晨起服食...
土豆悶飯大米適量 土豆四個 火腿腸一根 姜兩片 蒜瓣兩顆 鹽適量 生抽適量 醬料(辣椒醬)一勺老抽首先把大米洗淨,加水浸泡20分鐘...