體育風雲生 傳武的真功夫 到底是功法還是技法2022-07-12TAG:師父內家李存義換勁功力除了秘克靜和一些北戴河教的人，王薌齋的徒弟不是有武術基礎，而是他徒弟個個是練武術，而且能打的高手，然後透過站樁提高，換勁...
體育傳統武術的核心是勁而不是肌肉力，練傳武需要換勁，我教你怎麼換2021-12-17TAG:傳武身法換勁修煉武術前一百天，只是為了修正身法，師父在身邊不斷的糾正，形成身體記憶，到最後掌握身法，這個階段才算完成，之後才可以開始正式的換勁訓練...
換勁