人生過半, 少生氣, 好好活
人這一輩子,沒有人能一直風平浪靜,總會有一些風吹草動,跌宕起伏,而一個人若能夠遇到開心的事的時候,平心靜氣,遇到不快樂的事時,能夠不消沉,不生氣,不氣餒,那麼這個人一定是一個很通透的人...
人這一輩子,沒有人能一直風平浪靜,總會有一些風吹草動,跌宕起伏,而一個人若能夠遇到開心的事的時候,平心靜氣,遇到不快樂的事時,能夠不消沉,不生氣,不氣餒,那麼這個人一定是一個很通透的人...
生氣時心臟的收縮力加強,心跳加速,大量的血液湧向心臟,心臟則需要加倍工作,這時就會出現心率不齊、心肌缺血、胸悶、心慌甚至誘發心絞痛和心肌梗塞...
在書中作者不僅給我們剖析了憤怒會給我們帶來哪些嚴重後果,更是讓我們清楚我們為何生氣的源頭,最後還提出一些如何才能不生氣的方案...
17、人世間有些事情是不可避免的,有些事情是無力改變的,有些事情是無法預測的,能補救的則盡力補救,無法改變的就坦然接受,調整好自己的心態去做應該做的事情...
等,我們先來了解貴人(生氣星)的特性,生氣的人是特別喜歡幫助別人,也會得到別人的幫助,因此,生氣中的氣字代表“人”,也就是我們周圍的朋友、同事、客戶、親戚或者家人...