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導語：

看到一句話：日子，慌亂蒼茫得像一把瘋長的稻草。

或許，我們活著，最大的能力，就是能平靜地去面對所有的事情。

人這一輩子，沒有人能一直風平浪靜，總會有一些風吹草動，跌宕起伏，而一個人若能夠遇到開心的事的時候，平心靜氣，遇到不快樂的事時，能夠不消沉，不生氣，不氣餒，那麼這個人一定是一個很通透的人。

福兮禍所依，禍兮福所倚。

命運順遂的人，未必活得開心；命運乖悖的人，未必活得悲痛。

那些讓人豔羨的人，幸運都是有緣由的，而，那些有悲愴人生的人，也未必是自己咎由自取。

所以，人活著，最大的幸運，不是從來不面對困難和打擊，也不是不經歷坎坷和曲折，而是懂得無論何時何地，無論經歷著什麼，都能夠心平氣和地去面對，得失隨意，好壞隨心。

人生過半，少生氣， 好好活。

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少生氣，身體康健

人在年輕時，總會不把身體當回事。

或許，你總是渴望能夠成功，總是想掙更多的錢，總會經歷一些悲傷的事，讓你心情沮喪，鬱悶難堪；

或許，你總是想要留住一個人，竭盡全力地去討好，但最後還是隻能看到離開的背影。

於是，你開始夜半笙歌，推杯換盞，燈紅酒綠，以為是“對酒當歌，人生幾何”就是活得灑脫，殊不知，只是把自己的身體給搭進去。

於是，你終日愁苦，輾轉難眠，為愛所傷，以為是“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”的溫婉，殊不知，只是讓自己的情緒，變得更加沮喪。

當你上了一定年紀，就會明白，許多過往，無論曾經多麼的辛酸和悲苦，都只是遊戲一場。

有些事，過去了就過去了，而身體才是最重要的。

人，活到後半程，拼的只有健康。

身體是革命的本錢，無論你多麼渴望成功，多麼想要留住一份情緣，沒有了健康的身體，一切都是白談。

掙錢很重要，加班很重要，娛樂很重要，但首先你都要有一個健康的身體。

千萬別以為，當下的好，就會一勞永逸，一旦有一天，你沒有了身體健康，就可能永遠都沒有彌補的機會。

所以，好好活，讓情緒平穩，不生氣，不惱怒，早睡早起，生活規律，才能不會無休止地消耗自己，才能精神飽滿，活好人生下半程。

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少生氣，心境平和

人生如棋，輸贏難定。

但若你心中有格局，你就永遠不會讓自己處於迷惘之中，也會身在局內，而人在局外。

在這世上，沒有人不會受傷，也沒有人能夠改變現實，唯一能改變的只有我們自己的心態。

所以，在人生起起落落裡，能夠有一顆平常心，便是擁有了真正的成熟。

或許，有些事，你無論如何都想不開；或許有些人，你無論如何都放不下。

但是，當你的心處於狹隘，悲觀之中，就會一直讓自己生氣憤怒；當你身處坦然，淡定之中，就會讓自己能夠順其自然。

人活著，應該是這樣的心情：吹過風，淋過雨，無論天氣如何，都影響不了你；遇到了難，遭到了坎，境遇的順與逆，都左右不了你。

當你有了一定的閱歷和經歷後，你就會發現，沒有什麼事能夠難倒你，你的心態會越來越平和，心境會越來越隨心隨緣。

所以，別生氣，任何事情，盡力就好；任何關係，盡心就好；任何感情，愛過就好。

不要去徒增煩惱，不要給自己太多的綁縛，更不要去糾結在一份感情裡的對與錯。

很多事，不是事情跟你較勁，而是你自己在和自己過不去；很多人，不是故意刁難你，而是你自己在和自己糾結。

所以，人生後半程，學會給自己減負，不要再往心頭上壓石頭，當遇到任何不順心的事情，你不再生氣，你就贏了。

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少生氣，自在舒服

有一句話說：每個人都是一座孤島。

所以，許多時候，不要去指望別人能懂你，理解你，讓自己的心，活得輕鬆一點。

你越是渴望讓別人來對你大度一點，越是遇到不順心的事，就渴望有人能夠任你傾訴，任你埋怨，你的失望就會越大。

遇到事情，有情緒是正常的，但你更要學會消化情緒，不要讓自己一直低落，你越鬱悶，活得越憋屈。

人若處在憤怒之中，說出的話最傷人，做出的事，也會不經意間就會出錯。

你越生氣，就越不理智。

當你冷靜後，你會發現那些脫口而出的狠話，那些急急忙忙做出的決定，多半會有差錯。

所以，讓自己情緒穩定，再不平的事，也要努力讓自己平靜下來，要知道，很多話，很多事，一旦你做了，就是覆水難收。

人活一世，需要活得清醒。這世上沒有任何人和事，值得你浪費自己的精力去生氣。

活得聰明的人，不管遇到任何事，都只是淡然一笑，泰然處之。

人生後半程，我們需要記住：

不生氣，身體康健，才能有奮鬥的底氣；

不生氣，心態平和，才能活得開心輕鬆；

不生氣，自在舒坦，才能平安喜樂地過好每一天。

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文，坦然的狐狸

圖，網路

願你在我的文字裡，尋到平淡歲月裡，濃濃的深情！感謝您的關注！