這是一個真實的事情，結婚五年沒有孩子！懷孕三次兩次腹中胎兒死胎！一次滑胎沒有保住！可以說我這個朋友身受打擊！原因嘛！兩口子吸菸均在十年年上下，想要孩子的時刻也會吸菸，煙癮過於巨大！導致胎兒死胎！至今沒有成功，我曾經問過他你倆就不能戒掉再要孩子，他也只是低著頭不說話！我感覺到了他的無奈，希望他倆快點戒菸吧！早日有自己的孩子吧！

那麼問題來了，吸菸的人很多為什麼她倆這麼倒黴，一直沒有孩子，小郭給您分析分析！首先來講呢，香菸裡面有哪些有害物質，吸菸會導致什麼危害我們必須知道！

香菸的有害物質

據瞭解當我們吸菸的時候有害物質能達到4000多種，致癌物質高達六十幾種，比較顯著的來講，

尼古丁，

這是迫使大腦神經進入舒緩然導致上癮的有毒物質！一氧化碳，苯並比，大量的焦油！我們國家吸菸的人群可能得是總人口的一半之多！每年死於肺癌的病人，應該不在少數！有人可能說別人吸了一輩子都沒事。我怕什麼，我想告訴你的是個人的身體情況不同，結果也會不同！你有可能不是那個幸運兒！

但即使吸菸的危害這麼大，有些人也知道吸菸有害健康。卻無法把香菸徹底的戒掉。這是什麼原因呢？有什麼更好的辦法麼？小郭來跟你聊一聊，首先來說吸菸的時候會給我們帶來一種舒適的感覺。心情不好的時候它可以緩解壓力，慢慢的我們身體。會對它形成一種依賴性。到時候我們戒菸非常困難！要說戒菸的辦法嘛，首先我個人來講，先徹底瞭解吸菸的危害，然後用毅力達到戒菸的第一步。我現在的方法是每天用記錄的方式時刻提醒自己在戒菸，每天堅持運動。多吃素。多吃一些乾果。多吃一些清淡的東西。這樣的話戒菸的時候心情會平淡一些！在戒菸的過程中就會好一些！

如果你是一個在，戒菸的人希望我今天所說的這些能幫助到你。當然也希望這兩口子也儘快有一個自己的孩子。在這裡呢我呢建立一個戒菸運動打卡群。可以把自己每天記錄戒菸的方式釋出在群裡。然後堅持每天打卡。相互監督一起戒菸，有想加入的朋友可以問我。好，我們下期再見，我是小郭，讓我們為了健康一起戒菸吧。