什麼是“凡爾賽”呢？舉個簡單的例子就是比如在跑步群裡，某位跑者發了一張跑步打卡記錄，上面赫然寫著10公里42分鐘，可是他卻還說：“哎呀，今天10公里跑得還是有點慢，還是沒能跑進40分鐘。”這樣的行為就是典型的“凡爾賽”，你說這樣的行為討厭嗎？

作為普通的跑步愛好者，我們本身出發的目的就是為了改善身體或者充分生活而去開始跑步，跑步的初衷就是奔著健康快樂去的，為何很多人卻跑著跑著就忘記了自己為什麼而出發，開始比速度、拼跑量，為了衝刺PB，不顧身體安危去拼命訓練，然後跑出點成績又開始在群裡、在跑團來炫耀自己，時不時的還“凡爾賽”一下，以此突出存在感。

其實真的沒必要這樣，跑步本就是一項孤獨的運動，也是一個人的事情，在小方看來跑得好不好，快不快一點都不重要，只有跑得身體健康，跑得舒心快樂才是真正的自由。

我的身邊我也存在這種很多“凡爾賽”式的跑者，比如還有這樣的：

“這個月沒時間跑，所以跑得少，就只跑了400公里多一點。”

“你這跑鞋不好，我前幾天買了雙跑鞋，花了我近兩千，跑起來可給力了。”

“我跑步不行哦，連全馬都進不了3小時，”

……

在我看來這種“凡爾賽”就是變相的炫耀，只是為了滿足自己內心的虛榮心罷了，不知道他們這樣喜歡攀比到底是什麼樣的心態？你的身邊有這樣的跑者嗎？

像我一般碰到有些跑者因為跑得慢，不如別人感到鬱悶的時候，我都會跟他說：

跑步是自己的事情，慢跑才是跑步的真諦，慢一點沒關係的。

畢竟作為跑圈芸芸眾生中的一名小小愛好者，跑步也不是為了拿名次獲獎金的，一路上肯定有跑得比我們快的，也有比我們跑得慢的，何必去計較這分秒之差呢？

你跑得再快，總有人比你更快。

我相信多年以後，那些“凡爾賽”式的跑者一定會後悔當初的莽撞，人生這一路，拼的不僅僅只是當下，能夠一直跑下去的人才是最值得驕傲的。當然跑步激情得有，但不是一味的“凡爾賽”，我常常鼓勵一些新的跑者，

不要著急，你只要今天跑得比昨天好一點，就是贏了，不要管別人怎麼說！

讓自己舒心且沒有壓力地去跑步，才是享受，慢慢來，循序漸進的進步、變強才是最保穩的，如果有人跟你“凡爾賽”，那就讓他凡爾賽去吧，只要自己不跟著後面亂了自己的節奏就行。

在跑圈，我希望所有的跑者都能以平和的心態去對待跑步，去享受跑步，拒絕“凡爾賽”，跑得無傷健康，才是所有跑者真正該要追求的。

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