來自網友疑問：人上了年紀後，為什麼都會變矮？

醫生解答：確實是這樣的，留心身邊的老年人，你會發現他們大多會比年輕時矮3～4釐米，有的甚至5～6釐米，同時脊柱還會前傾、駝背等，很多人認為這是因為人老了會變矮，是很正常的事情。事實上，

身高變矮和骨質疏鬆有很大的關係

。

這裡分享一個案例來說明：

周阿姨發現自己自從上了年紀，身材變得越來越矮，比年輕的時候要矮了5~6釐米，但周阿姨認為這是正常現象，因為她覺得人老了之後身材變矮、牙齒脫落等都屬於自然規律，直到有一天，她在浴室不小心摔了一跤，結果卻出現骨折，入院治療。

結果醫生告訴她，身材變矮、牙齒脫落等問題並不是自然現象，而是骨質疏鬆造成的，而自己也是因為骨質疏鬆使骨密度降低，從而摔一跤就很容易導致骨折。因此，變矮的罪魁禍首就是骨質疏鬆。

那麼骨質疏鬆讓人變矮究竟是什麼原理呢？

1、脊柱的構成

人的脊柱有24節錐體組成，包括7節頸椎、12節胸椎、5節腰椎和骶尾椎，脊柱的65%的成分是松質骨，每一椎體大約高2釐米。

當骨骼出現骨質疏鬆時，錐體內部的骨小梁被破壞，結構就會變得鬆散而脆弱，強度也會減弱。

2、變矮的真相

由於患者的骨結構變得鬆散、骨強度減弱，會使椎體發生壓縮變形，其實這為壓縮性骨折，使得椎體原有的立柱結構形態發生改變，每一個椎體的高度可減少1～3毫米。同時椎體間隙變窄，再加上駝背的共同作用，使得骨質疏鬆患者的身高可以縮短數釐米，嚴重骨質疏鬆者脊柱長度可縮短10～15釐米。

3、骨質疏鬆的其它危害

骨質疏鬆不僅會使身材變矮，還會引起其他一些身體問題，如會使牙齒鬆動，使骨折的發生風險增加，小孩子摔一跤，爬起來繼續玩，幾乎不會受到影響，而骨質疏鬆者，哪怕跌倒，也可能會導致嚴重骨折，給患者帶來嚴重的生活和經濟影響。

看完以後，希望各位看官能及時意識到骨質疏鬆的危害，防治骨質疏鬆從現在就要開始做起了！