吸菸有害健康

，這個常識連小孩子都清楚，但是生活中有些人卻難以戒掉手中的香菸，一方面是嚴重的尼古丁等物質會讓人上癮，更重要的一方面是吸菸者本身沒有強大的毅力，捨不得扔掉手中的香菸。

有人說香菸提神，但這個觀點在有些研究中已經被反駁，吸菸並不能提神，反而是百害而無一益，不當危害自己的身體，還影響他人的健康。我國是一個菸草大國，吸菸人群已逾３。5億，同時有約7。4億不吸菸人群遭受二手菸的危害。

如果進了醫院，在術前醫生都會讓患者戒菸，難道僅僅是因為抽菸影響病房環境嗎？其實術前戒菸的道理並不是那麼簡單。

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術前戒菸減少呼吸系統併發症

手術過後由於麻醉操作和麻醉藥物的影響，氣管內痰液和分泌物增加。

而吸菸最直接的危害是呼吸系統，如果患者長期吸菸，呼吸道的粘膜纖毛結構遭到破壞，對於痰液和分泌物的清除能力降低。這樣不但容易造成氣道堵塞，嚴重的話還會造成肺部的感染。

長期吸菸對於呼吸道免疫系統也起到破壞作用，更加重了術後呼吸道感染的風險。但研究表明，如果術前戒菸，這樣的情況在術後會得到改善，而且術前戒菸時間越長，術後呼吸道相關併發症的風險越小。

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術前戒菸減少迴圈系統併發症

吸菸時，煙霧中的尼古丁會促使一氧化碳和血紅蛋白合成碳氧血紅蛋白，嚴重影響血紅蛋白的攜氧能力，造成手術中血氧含量降低，造成組織缺氧。但是如果在術前1至2天內戒菸，血中的尼古丁得到有效清除，缺氧的情況就會得到可逆性的緩解。

吸菸還會造成血管內皮細胞的損傷，長期吸菸會引起動脈粥樣硬化，小動脈痙攣狹窄，影響組織的血液供應。吸菸會引起血脂功能異常，使血液中脂肪含量升高，血液黏稠，術後提高深靜脈血栓的發生風險。如果在術前儘量早的戒菸，這些迴圈系統併發症發生的風險則會減小。

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術前戒菸減少術後疼痛

煙霧中的尼古丁可以和中樞神經中控制疼痛訊號傳遞的受體（乙醯膽鹼受體）結合，使其處於相對不敏感的狀態。乙醯膽鹼受體代償性增加，造成術後疼痛的閾值降低。

也就是說正常情況下輕微的疼痛刺激會讓患者感覺疼痛十分明顯。

因此，術前儘量早的戒菸，有助於術後疼痛的減少，並且減少止痛藥物的使用。

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術前戒菸有利於傷口癒合

首先煙霧長的尼古丁促使一氧化碳和血紅蛋白合成碳氧血紅蛋白，造成術後傷口處血液不能提供充足的氧，區域性組織缺氧，影響傷口癒合。

其次吸菸還抑制了白細胞的增值，降低自然殺傷細胞的細胞毒性、巨噬細胞的感受性以及中性粒細胞的殺菌能力，從而使術後傷口缺乏白細胞這道免疫防禦牆來抵禦細菌的攻擊，容易引起術後傷口的感染。

最後有研究表明，吸菸人群術後傷口成纖維細胞數量減少，而成纖維細胞可以形成面板的膠原蛋白，分化成肉芽組織和上皮細胞，這些都是傷口癒合是必不可少的因素。術前戒菸，則可以使這種情況得到明顯改善。

所以，即使是有著數十年煙齡的老菸民，在手術前戒菸一段時間，也會使術後出現併發症的風險得到有效降低。當然，如果您真的有毅力，那麼從此堅持戒菸，您的身體狀態會得到意想不到的改善。