尼古丁抽菸者，想要健康，這五大習慣，再難也要改，哪怕只改一個也好！
習慣四：熬夜煙熬夜本身就是一個不良習慣，對人體健康十分不利，但生活中，有很多時候，有些人是沒辦法，需要被動熬夜，這個時候，為了提神，很多菸民朋友會透過抽菸來提神，幫助自己熬夜...
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國家機構推薦，醫學試驗打臉：電子煙到底能不能幫助戒菸？
香菸中的尼古丁，不只會上癮，還會促使癌症轉移？拒絕香菸無害論
在實驗資料和原理證明的雙重驗證下，尼古丁不僅會使人上癮，同時的的確確會造成肺癌轉移，從而使得腦部罹患癌症的機率增加，各位吸菸者一定要警醒...
為什麼要「戒菸」？醫生可不是說說而已
02術前戒菸減少迴圈系統併發症吸菸時，煙霧中的尼古丁會促使一氧化碳和血紅蛋白合成碳氧血紅蛋白，嚴重影響血紅蛋白的攜氧能力，造成手術中血氧含量降低，造成組織缺氧...
煙對人體有傷害，可香菸的這幾件事，很多人不知道
為什麼很多人喜歡一邊蹲廁所一邊抽菸？專家是這樣說的！
長期吸菸的人，若常出現這4種症狀，別猶豫，要及時戒菸
沒有0尼古丁的電子煙，不要被騙了
▲IQOS加熱不燃燒捲菸產品圖由此可見，不論電子煙如何包裝、如何宣傳，其本質與傳統捲菸一樣，都含有尼古丁，具有成癮性，對健康仍然存在威脅...
戒菸這四個階段最重要！挺過去就戒菸成功了
電子煙與紙菸誰的危害大？
獅山青年愛抽的「電子煙」，危害竟然這麼大！
電子煙可以幫助“戒菸”嗎？醫生：這4個危害，不和你開玩笑
在吸電子煙的同時，這些有毒物質會進入人體，給體內的各個器官帶來傷害，由於尼古丁的含量比較多，形成的依賴性會更大，所以電子煙不僅不能幫助菸民戒菸反而會導致煙癮越來越大，給身體帶來的傷害也不容小覷...
5.31無煙日就要到了，曾經立下的戒菸誓言你遵守了嗎？能忍住嗎？
如果周圍有人在吸菸（又被稱做被動的吸菸，或二手菸），你不僅是吸進被出來的煙，而且也吸進正在燃燒的香菸的煙，這種二手菸往往也會使不吸菸的人得到肺癌...
科技｜ 你還在抽電子煙嗎？
女性吸菸的危害性是否大於男性？看完這4個，希望你下決定戒菸
因為菸草中的尼古丁對內分泌的影響非常大，一旦女性出現內分泌紊亂的問題之後，就會誘發月經不調、痛經等問題出現，所以只有儘早戒菸才能擺脫不必要的危害...
劣質電子煙，到底劣質在哪裡？（二）
上癮，到底是怎麼一回事？
巧的是，尼古丁長得很像“乙醯膽鹼”，於是常常魚目混珠，讓一大片的員工誤以為“吸菸”這個行為就是這期的學習任務，同時尼古丁還會間接地讓相關部門生產更多的“多巴胺”...
電子煙成為年輕人甚至越來越多未成年學生緊跟潮流的工具
Doo君解答：電子煙新手靈魂拷問
抽電子煙戒尼古丁會比香菸擁有更多選擇，比如口味、尼古丁含量的選擇，在使用電子煙的過程中，想要擺脫香菸的話毅力依然是最重要的...
劣質電子煙，到底劣質在哪裡？（一）
一種劣質產品，可能在原材料質量/使用效能/產品質量等各方面有欠缺，導致使用者在使用過程中危害身體，甚至影響環境，那麼在這篇文章裡，小Doo君想具體談談劣質電子煙的主要“劣質”方向及可能造成的影響...