年末最火的韓劇

非

《Sweet home》

莫屬了

收視率自開播以來一路飆升

成為近期韓劇討論熱度最高的一部劇

講述了一群居民一邊和怪物對抗

一邊還得提防身邊的人變異

劇情跌宕起伏，看得人驚險又刺激

不過看過劇的小夥伴們說

全劇最大的亮點

不是劇情

，也

不是激烈的打鬥戲

而是

女主

李詩英

這

一身強悍的背肌！

紋理清晰，線條完美，充滿力量感的背部

還有美麗的聖誕樹在背部綻放

怪不得網友們說：

“被這個身材震撼到了，哪還有心思看怪物啊！”

不過這令人瞠目結合的完美肌肉

真不是P的嗎？

李詩英，人稱“韓國金剛芭比”

在劇中飾演一位特種部隊出身的消防員

為了詮釋好角色，她在開拍前半年

就開始了瘋狂訓練、健身

讓原本只有

14.5%的體脂再降到8%！

最終呈現出了無人能代替的強悍身材

不過這樣的好身材可不是隨隨便便

就能練出來的

某些表面長相甜美的女明星

背地裡其實是個專業拳手，職業打拳6年

因為最初出道的李詩英飾演的

基本上都是一些富家女的角色

為了擴寬自己的戲路

她接觸到了拳擊，雖然戲沒拍成

李詩英卻愛上了這項運動

還以業餘愛好者的身材參加拳擊比賽

拿下了好幾個冠軍，入選了國家隊

最終因傷退役，告別了拳擊賽場

但天生愛運動的她並沒有停下腳步

健身房日常訓練

▼

啞鈴彎舉

引體向上

爬山

▼

跑步

▼

更野的是，懷胎六個月的時候，完成了半馬

生完孩子沒多久，她又去跑了全馬

這運動熱情和耐力真不是一般女人能比的

儘管有些人吐槽她

一個演員不好好拍戲

去打拳、跑步、運動也不過是作秀和搞噱頭

她絲毫不在意：

我不在乎別人記得我是演員還是拳擊手

因為我已經竭盡所能，扮演好這兩個角色

而她也的確做到了

憑藉著自己的堅持、自律

透過運動完美詮釋了

《sweet home》的美女消防員

所以說愛運動的人，運氣都不會太差

伏爾泰說生命在於運動

堅持健身，你會遇見更好的自己

健身不分年齡、不分性別

只要你敢於開始，任何時候都不晚

堅持健身，熱愛生活

這才是永葆青春的秘訣