劉大哥今年42歲，是一名資深的計程車司機，為了養家餬口，每天都要跑車到很晚才回家。劉大哥這個人非常勤儉節約，但卻對妻子孩子很捨得花錢，劉大哥有一個習慣，就是特別喜歡喝枸杞水，他覺得多喝一些對身體有好處。

最近這段時間，劉大哥總是覺得自己腰背部痠疼，妻子勸他去醫院檢查，但他總說自己忙著跑車沒有時間。

這天劉大哥在路上正常行駛，對面一輛車輛逆行開過來，來不及剎車撞到了一起，劉大哥磕到了腰無法動彈，被緊急送往了醫院。

經檢查，劉大哥的腰發生骨折，很大可能下肢癱瘓。但是按照正常情況來說，車禍不算嚴重，這樣的碰撞不足以造成癱瘓，醫生髮現他的骨密度僅有-2。7，已經屬於重度骨質疏鬆，骨骼非常脆。

通過了解後，發現劉大哥患上骨質疏鬆，竟是因為經常喝的“枸杞水”。

42歲男子保溫杯裡泡枸杞，不幸癱瘓，醫生嘆息：骨或早已爛成“蜂窩”

劉大哥經常買一些枸杞放在車裡，但車裡通風條件差、比較陰冷，時間久了就很容易黴變。但是劉大哥覺得扔掉太可惜了，就沒有扔掉，繼續泡水喝。

黴變的食物中，含有大量的細菌，還會產生致癌物“黃麴黴素”，長期攝入過多黃麴黴素，會影響身體的生態平衡，造成骨骼代謝異常，降低骨細胞活性、骨量的生成，容易引發骨質疏鬆，造成骨骼脆性。

當食物出現黴變，一定要扔掉，為了身體健康切勿食用。

身體發出這幾種訊號，可能是骨骼在求救

★體力下降、渾身乏力

★含胸駝背、身高變矮

★胸廓壓迫肺臟呼吸不暢

★腰背痠疼、關節疼

★輕微碰撞發生骨折、骨裂

★腿腳抽筋、痙攣

學習檢視骨密度檢測，明確骨骼健康狀況

骨密度主要就是指骨礦物質的密度，是骨強度的指標。

①正常範圍：T值大於-1。00SD（T>-1）

骨骼健康，平時注意健康飲食。

②骨量低或者骨量減少：T值處於-1。00-2。49SD之間

骨密度和骨量或在減少，及時預防。

③骨質疏鬆的情況：T值在≤-2。50SD（T≤-2。5）

確診骨質疏鬆，儘快就醫。