每天資訊美味營養的幾道家常菜,出鍋香味四溢,美味簡單營養,百吃不厭

菜單

美味營養的幾道家常菜,出鍋香味四溢,美味簡單營養,百吃不厭

口水雞雞肉

材料:三黃雞、芹菜、小蔥、大蒜、老薑、八角、料酒、生抽、醋、紅油

做法:

1、雞洗乾淨冷水整隻下鍋,加入薑片,料酒;

2、大火不蓋,煮開後。關火。拿出雞洗一下;

3、冷水重新下鍋,放入八角,花椒粒,薑片,小蔥,料酒。

4、煮大概5分鐘。關火,浸泡40分鐘;

5、肉好後,放入有加冰的涼白開。讓雞肉更爽滑;

6、開始調汁:生抽,一點醋,一點花椒粉(花椒油),白砂糖。切碎的蒜,生薑,切碎的小蔥。調好淋在剁成塊的雞肉上;

蒜香排骨

做法

1、豬小排骨剁成7釐米長的段,洗淨,瀝乾水分。

2、排骨段加入料酒、醬油、糖、嫩肉粉拌勻,醃20分鐘。

3、烤盤鋪一層鋁箔紙,放入排骨,移入烤箱烤20分鐘,取出翻面後,撒上蒜末,再入內烤20分鐘,熟後取出即可。

秘製煎燒五花肉

食材:五花肉、蠔油、鮮醬、料酒、色拉油適量。

做法:

1、五花肉放入冰箱冷凍一小時,取出切薄片。

2、用一湯匙蠔油、一湯匙海鮮醬和一湯匙料酒調勻成蜜汁醃料。

3、把切好的五花肉片用蜜汁醃料,拌勻後,裝入保鮮袋,入冰箱冷藏醃製一個晚上。

菠蘿酸甜排骨

食材: 脆骨排300克、菠蘿一個、青紅彩椒各半個、蔥、姜、蒜、桂皮一小塊、八角一個、料酒、生抽一匙、番茄醬兩大匙、鹽、冰糖;

做法

1。燒開水,倒一匙料酒,下入排骨氽燙變色撈出過冷水瀝乾備用;菠蘿切塊,用淡鹽水浸泡20分鐘,撈出瀝乾備用;青紅椒切片;

2。備好蔥、姜、蒜、八角、桂皮、冰糖;番茄醬兩匙、生抽一匙、少許鹽加兩匙水調勻備用;起油鍋,下入蔥薑蒜、八角、桂皮略煸炒;放入排骨炒一分鐘;

3。加一匙料酒、一匙生抽繼續翻炒一分鐘;倒入開水沒過排骨,放入冰糖,轉中小火煮約1小時;湯汁漸濃後,用筷子揀出蔥、姜、蒜、八角、桂皮等調料;