每天資訊雞肉和它才是“金童玉女”,一起燉著吃補血效果好,還是歐洲菜

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雞肉和它才是“金童玉女”,一起燉著吃補血效果好,還是歐洲菜

你說過獵人式燉雞這道菜,這道菜他不是原產於中國的中國美食,而是歐洲的一道傳統家常菜,最早來自於早期獵人守獵期間在外的飲食。當時的獵人會將自己捕獲的獵物拿來做成菜,然後再加上從野外可以得到的番茄,洋蔥這樣的蔬菜,後來他又演變成了一道家常菜,而作為家常菜,每個家庭都會做出自己不同的樣式,有的人會往裡面加紅蘿蔔,西洋芹等蔬菜,還有人往裡面加培根。而這些食材毫無疑問對造血功能有著不錯幫助,可以是很補血。

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而這道菜在中國已受到很多人的好評,今天我們就來教大家如何製作這道菜以下就是方法和步驟了。所需食材:紅甜椒,洋蔥,不甜的白酒,番茄,紅辣椒,迷迭香,大蒜,橄欖油,黑胡椒,蘑菇,鹽,帶骨的雞腿肉

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方法和步驟:第一步:首先,我們要把雞肉處理好,然後再用鹽和黑胡椒將雞肉醃製好。第二步:往熱鍋裡面放上油,等到油溫好,以後再把雞肉煎一下,等到肌肉的表面被兼得出現焦黃色時就可以把它放在盤子裡面,放在一旁備用。

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第三步:雞腿夾出來以後,我們再利用剩下的油將蘑菇進行拌炒,等到蘑菇也炒成金黃色,以後再加入大蒜和迷迭香,還有幹辣椒片,這樣爆炒一分鐘左右。

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第四步:最後再放入紅甜椒和洋蔥,緊接著倒入白酒兩分鐘過後就可以關火了。第五步:把剛才炒好的食材撈出來,然後再往裡面放入番茄丁,最後再把剛才已經做好的雞肉放入其中。第六步:最後再把這道菜倒入鍋中用小火開始燉煮。燉煮五分鐘左右,以後就可以關火,然後再把裡面的食材全部放到盤子裡面,就可以開始吃了。以上就是獵人式燉雞的全部方法和步驟了,你是不是看的也流口水了呢?如果你想試一試這到歐洲的,傳統家常菜那麼趕快準備好食材,把這些方法都記住,就可以自己在廚房親手試一試了,結果肯定不會讓你失望的。