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冬天,給孩子們做蘋果鬆餅,不放油不放水,又松又脆又熱乎!

蘋果可以說是我們每個人都非常喜歡吃的一種水果,但是天冷的時候,很多人都不願意讓孩子生吃水果了。所有的水果中,我感覺最有蘋果的營養價值非常高,一天一個蘋果,能使面板越來越細膩。而且減肥的女性朋友,可以經常吃蘋果,也不會長肉肉,何樂而不為呢?

冬天,給孩子們做蘋果鬆餅,不放油不放水,又松又脆又熱乎!

但是對於冬天來說,天氣涼,如果孩子吃蘋果的話會擔心孩子出現腹瀉。那麼我們今天給大家帶來了一種,蘋果的最新吃法,就是冬天給孩子們做蘋果鬆餅。不放油也不放水,又松又脆又熱乎。做法也是非常簡單,我們一起來看一下吧!更不會將蘋果的營養水分全部流逝掉。

冬天,給孩子們做蘋果鬆餅,不放油不放水,又松又脆又熱乎!

對於蘋果鬆餅,我家孩子是非常喜歡吃的,每次做成的時候我家孩子就能吃上六個,我們做蘋果鬆餅準備的材料是:蘋果,雞蛋,牛奶和麵粉。這四種最主要的食材的營養價值都是非常高。所以。更不用擔心孩子的營養你能不能跟得上?每天早晨的時候,我基本上都會給孩子們做些蘋果鬆餅。

冬天,給孩子們做蘋果鬆餅,不放油不放水,又松又脆又熱乎!

先將蘋果去皮,洗乾淨之後,將蘋果切成蘋果丁。放入盤中備用。裡面加入麵粉,將雞蛋牛奶也要加入,攪拌成糊狀,只要粘稠就可以了。然後再將電餅鐺擦乾淨,裡面不要放入油,舀上幾勺蘋果糊?等到兩面全部煎成金黃色就可以了。這樣做出來的蘋果鬆餅,非常的好吃,而且更有營養。

冬天,給孩子們做蘋果鬆餅,不放油不放水,又松又脆又熱乎!

孩子早晨上學,我基本上提前十分鐘就會起來給孩子做蘋果鬆餅,加上一杯牛奶,是非常的美味。我們在做蘋果鬆餅的時候,一定要專心哦!冬天,給孩子們做蘋果鬆餅,不放油不放水,又松又脆又熱乎!你們喜歡吃蘋果鬆餅嗎?你們感覺蘋果鬆餅的味道如何呢?