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炒西蘭花該先放油焯水還是先焯水後放油?很多人做錯,難怪不好吃
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炒西蘭花該先放油焯水還是先焯水後放油?很多人做錯,難怪不好吃

TAG:西蘭花裡面非常好吃放油

西蘭花裡面含有非常豐富的營養,在炒的時候不能只顧味道,還要確保營養不流失,所以說這裡也是要大家非常注意的一個問題,就是到底要不要焯水,西蘭花比較硬,炒不透,而且不易清洗,焯水就可以解決這些問題了,烹飪之後香味可入雞粒生食西蘭花也不好綠油油的...

營養美味,好吃的下飯菜,5分鐘就上桌,兒子的最愛怎麼吃都不煩
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營養美味,好吃的下飯菜,5分鐘就上桌,兒子的最愛怎麼吃都不煩

TAG:芹菜木耳雞蛋生抽放油

芹菜雖然看上去清爽可口,但是有很多人還是不喜歡吃,可能是它有一些特殊的味道吧,在平時我們會做很多關於芹菜的菜餚,其實吃芹菜有很多的好處,今天為大家分享的家常菜是:芹菜木耳炒雞蛋,雞蛋的加入可以增加蛋白質的攝入,使得這道菜口味鮮美,營養更豐富...