在嬰幼兒體內，水的佔比可以達到60%，水可以幫助維持身體的正常運作，對於幼兒來說水十分重要。

家長們在鼓勵孩子多喝水的同時，還可以透過可愛有趣的繪本來讓孩子明白水的重要性，從而讓孩子更容易的進行喝水這項活動。

可愛的水精靈會遇到什麼樣的故事呢？我我們一起來看看吧~

水精靈可愛又好用~小朋友們，你們知道水精靈可以幫助我們做哪些事情嗎？

看這個小姑娘~因為喝了水，嘴巴立馬就變得溼潤舒服了，有沒有小朋友一到了冬天會覺得嘴巴乾乾的呢？

那是缺少水精靈的幫助了哦~

這個小朋友在拉臭臭的時候很努力，但是就是拉不出來，這個時候水精靈也可以來幫助大家~

多喝水，在拉臭臭的時候就會很順暢哦~

這位小朋友在運動以後出了很多汗，覺得又熱又渴，不用擔心，水精靈來幫助大家啦~

多喝水可以緩解體熱，在夏天的時候還可以預防中暑哦~

小朋友們知道一天要喝幾杯水嗎？

對了~要喝4-5杯水，最好是白開水，飲料雖然好喝，為了牙齒和身體健康，還是要少喝哦~

除了白開水，你還知道哪些食品是健康的麼？快快告訴爸爸媽媽吧~

看完繪本是不是知道喝水的重要性了呢？日常生活中你知道還有哪些需要喝水的時候嗎？

除了飲品以外，還有什麼蔬菜和水果是可以提供水分的麼？不知道的話趕緊問問爸爸媽媽吧~

對於嬰幼兒來說，喝足夠的清水可以幫助預防身體很多毛病。事實上很多孩子是不愛喝水的，如何養成孩子愛喝水的習慣，還需要家長們的共同努力啊~