體育多吃這些食物，有利於你的視力哦！2022-02-18TAG:眼睛黃斑黃質Omega胡蘿蔔葉黃素和玉米黃質（黃色到紅色的色素）也存在於我們的眼睛中，它們有助於預防或減緩黃斑變性等疾病，這些疾病可由過度暴露於紫外線，特別是高能可見光（HEV）引起...
旅遊吃玉米有三個禁忌，尤其是第一個很多人經常犯錯誤！你清楚了嗎2021-09-20TAG:玉米黃體素黃質作用營養價值免疫力低下的人群不能吃玉米，如果長期每天攝入的纖維素超過50克，會使人的蛋白質補充受阻、脂肪利用率降低，造成骨骼、心臟、血液等臟器功能的損害，降低人體的免疫能力...
黃質
