玉米粥
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梁紀委：回鄉二三事
前不久在淘寶買了兩袋東北玉米渣，感覺沒有故鄉的甜、油和香，這次回家專程為此忙個不停，騎摩托車專門為弄貸玉米渣熬稀飯吃，雖然累點凍著了，但是心裡還是甜的...
秋冬季節，我家最愛喝這粥，主食和粥一鍋出，一人一碗就飽了
高血壓患者不可不知的6個降壓小妙招，每天一碗，趕走高血壓煩惱！
紫甘藍含有豐富的花青素、胡蘿蔔素和其他多種維生素，值得一提的就是花青素，這種物質抗氧化的能力非常出色，經常食用紫甘藍有利於維護血管的健康，減少血液堵塞，起到一定的降壓功效...
這些食物，年紀大了才會喜歡，比如這5種，喜歡的人都有30多了！！
小孩子沒幾個喜歡吃青菜的，很多家長都頭疼，哄著喂青菜給孩子吃，要是語氣重了，孩子連飯都不吃了，可見孩子有多討厭青菜...