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籃球實戰技術訓練：crossover的正確動作，讓你的過人變得更犀利
Crossover變向過人的動作要領並不難掌握，但把其中的細節和技巧都吃透，才能達到過人的實戰目的，這些都是需要專業知識指導和系統訓練的...
在早安體前屈訓練中，瞭解這幾個訓練細節，能夠讓動作安全有效果
比如說今天給大家說到的早安提前去訓練動作，我們瞭解一下訓練過程當中的訓練細節以及相關的長時，或許就能夠讓你在早安體前屈訓練過程當中安全有效果，那麼讓我們一起來詳細的瞭解一下吧...
坐位體前屈做不好，怎麼樣才能提高呢？這些方法可以嘗試一下
艾弗森的花式過人技巧，你知道多少？看看他的職業生涯有哪些特色？
在與喬丹的對抗中，艾弗森連續使用體前變向，左手虛晃後馬上向右側橫移，而防守重心在右腳的喬丹判斷不及，便被艾弗森的crossover晃的失去了位置，後來答案在罰球線跳投完成了得分...