煮湯如何做湯更有營養？煮湯要記住六個要點
燉鮮湯時，瓦罐可以均衡持久地將外部熱傳遞給內部原料，相對平衡的環境溫度有利於水分子和食物的滲透，這種滲透時間越長，鮮香成分越多溶解，湯的味道越醇厚，食品質量越脆爛...
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夏季不妨多喝此款快手湯，清熱解毒，祛暑生津，5塊錢煮一盆
【食材】芥菜1把、雞蛋2個、生薑1塊、鹽4克、雞粉1克、胡椒粉1克、食用油適量做法將芥菜浸泡洗淨，撈起瀝乾水，將芥菜梗用刀背拍幾下，方便煮透，再切碎待用...
小溪煮湯羹
高溫天氣犯困沒精神，多喝這道湯吧，做法簡單營養高，甘醇又好喝
很多人不知道北芪有什麼用，其實北芪的作用非常多，比如就如我前面提到的對脾胃很不錯哦，跟泥鰍煮湯簡直是絕配，甘醇的味道讓湯水嚐起來格外美味，猶如喝“人參湯”呢...
夏天多吃綠豆，打入2個雞蛋，筷子攪一攪，不熬粥不煮湯，超好吃
大熱天,是夜蘭花熱賣的時候,炒著吃真香,遇到的話你會錯過嗎
