標簽>體能
健身達人偏愛這種水果,你卻不知道它的營養價值高,還能減肥. . .
但減肥的人千萬不要害怕吃堅果,堅果中的油和普通的食用油不同,不僅容易消化吸收,補充營養成分,還可以增強體能,增加飽腹感,有助於減肥...
減肥別再盲目節食,餓時吃一小把堅果,五大好處“一把抓”
過量運動會導致心率過高,嚴重的話還會導致心臟衰竭是非常危險的,所以適量的運動搭配一些堅果補充維生素E能夠幫助血管暢通,對心臟疾病反而有一些幫助...
訓練動態| 駐訓場上鏗鏘玫瑰練體能猛虎旅女兵訓練經驗分享
總隊廣東肇慶駐防隊伍救援二大隊掀起訓練熱潮加快提升打贏能力進度
為提升指戰員滅火專業技能,大隊精研組訓方法,注重實效,組織指戰員對常規滅火機具、滅火戰法訓法、水泵架設與撤收、繩索救援等課目進行訓練,把訓練向實戰化聚焦...
c羅梅西的離開,讓皇馬無法在這個時代超越他們幾乎是毫無疑問的事
樊振東扔球,樊振東爆粗:那個長度,那個wc,劉詩雯,你怎麼看?
這不,樊振東在其中的扔球(專業術語叫坐姿旋轉拋球)測試中,使出洪荒之力,丟擲了6米零3的好成績,站在一旁的劉詩雯看到後,可愛的爆粗說到:“wow,wc,那個長度都沒有了...
【湘楚體育】全運預賽體能測試第一天:馬龍丁寧等參加體能測試回顧
【乒乓球】劉詩雯復出參加全運會體能測試,全運資格賽她也能奪冠!
【泰網快訊】金廷:我們不是一個人在戰鬥,我們是一個人在戰鬥
【游泳】全國冠軍賽,這些名將打破了世界記錄,最後一名卻無緣決賽
12年後的納達爾,終於成為網壇最年輕的男人,他的成長曆程令人震撼
全運會預賽國家女排球員將享特權,福建基地的球員全部參加,你贊嗎
王一博將進組拍攝《中國維和警察》,搭檔黃子韜演繹最帥警察!
而王一博首次挑戰在大熒幕上演繹戲份比較重的角色,算是電影圈的一位新人演員,所以片方對他也是十分重視,劇組配備有法語老師和體能助教,大家一起齊心合力,將這部作品完成到最好...