體育節後如何儘快進入工作狀態呢？2022-09-02TAG:工作待辦狀態上班收心剛剛結束了春節假期，回到工作崗位開始新的工作，但很多人有節後綜合症表現，如上班提不起精神，工作效率低，遲遲進入不了狀態，有的出現了渾身無力、做事精力無法集中等症狀，之所以出現這些表現，其根本原因在於春節期間作息時間和規律被打亂，擾亂了人體的...
體育怎麼制定出高效的「日計劃」？2021-12-13TAG:計劃日程待辦時間反思有些人做“日計劃”，可能是一個to-do list，或者是按照一天時間順序記錄的流水賬，幾點到幾點具體做了什麼事項，這些其實都OK，但對於一個理想的、富有效率地日程本來說，不合格...
情感閒暇閱讀時間，決定你一生的高度2021-11-07TAG:舒曼工作待辦清單時間由於男朋友比較喜歡閱讀，便把舒曼也帶動了起來，她每天到圖書館打卡報到，閱讀一小時，週末則跟男朋友去附近的地方玩，攝影、賞花、遊玩，週末的時間過得忙碌而又充實...
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