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它是心腦血管疾病的元兇!每天吃3克,為血管上保險,每天吃3次!
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它是心腦血管疾病的元兇!每天吃3克,為血管上保險,每天吃3次!

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餅乾類:威化餅乾、夾心餅乾、酥性餅乾、曲奇餅乾糕點/速食麵包類:泡芙、各種派、酥皮點心、奶油麵包、漢堡膨化食品/小吃:薯條、薯片、反覆油炸的,如麻花、油條飲料類:奶茶、奶精天然食物中天然食物中也含有反式脂肪酸,如常見的牛肉、羊肉以及乳製品,...