每天資訊秋冬的蓮藕最養人,這做法鹹香可口,外酥裡嫩,好吃不油膩

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秋冬的蓮藕最養人,這做法鹹香可口,外酥裡嫩,好吃不油膩

秋冬的蓮藕最養人,這做法鹹香可口,外酥裡嫩,好吃不油膩

馬上就要到寒冬了,大家可別只知道吃大白菜和蘿蔔,有一樣食材是值得咱們多吃的,脆嫩爽口,鮮香四溢,不僅好吃,還有著很高的營養價值和食用價值,尤其是女性朋友,多吃好處多多。

秋冬的蓮藕最養人,這做法鹹香可口,外酥裡嫩,好吃不油膩

今天呢,給大家分享一下蓮藕另外一種好吃的做法,出鍋外酥裡嫩,鹹香可口,不油不膩,比炒蓮藕、燉蓮藕都好吃,家裡的老人孩子都說好。

炸藕盒的做法:

秋冬的蓮藕最養人,這做法鹹香可口,外酥裡嫩,好吃不油膩

去市場上幾塊新鮮品質好的蓮藕,用刀具削掉蓮藕的外皮,用清水沖洗乾淨,甩掉水分以後切成厚片。

準備一塊新鮮的豬肉,剁成細膩的肉餡,大蔥剝皮洗乾淨切碎末,生薑去皮洗乾淨切碎末,把它們放在小碗裡。

秋冬的蓮藕最養人,這做法鹹香可口,外酥裡嫩,好吃不油膩

倒入適量的料酒、食鹽、醬油、香油,朝一個方向攪拌均勻成肉餡,然後在蓮藕片的中間切一刀,但不要切斷哦。

取適量的肉餡填在蓮藕片的中間,記得用筷子攤平整一些,拿幾個雞蛋打入碗中打勻成細膩的雞蛋液。

然後往裡面倒入適量的麵粉和澱粉,比例按照一比一,一邊倒一邊攪拌,直到攪成濃稠適度的麵糊。

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把放有肉餡的蓮藕放入麵糊中,翻面,保證被面糊均勻的包裹,鍋內倒入多一點的食用油燒熱,換成中小火。

然後放入處理好的蓮藕,慢慢的油炸,直到藕盒兩面呈現金黃色,就可以撈出藕盒控油裝盤食用了。

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