吸菸對人們的日常生活再熟悉不過，吸菸有危害，不僅僅危害人體健康，還會對他人和社會產生不良的影響。任何生物體只要有生命撥出體內的二氧化碳，吸入空氣中的氧氣，進行新陳代謝，以維持正常的生命活動。

不吸菸的人，每天都能吸入大量的新鮮空氣，而經常吸菸的人，卻享受不到大自然的恩惠，吸入的不是新鮮空氣，而是被煙霧汙染的有毒氣體。我們都知道香菸當中有兩百多種有毒致癌物質，為什麼好多人還在抽菸，並且不斷的增加，又有哪些因素呢？

現如今有很多人吸菸，吸菸的原因有很多複雜的因素，例如社會的、生理的、心理的因素。

模仿

一些孩子看到大人在吸菸會有好奇心，模仿大人去吸菸，第一個是好奇心，看到大人都在抽菸，於是希望去體驗一下，心理上的被認同的期望，接近青春期的孩子越希望自己能夠被成年人認同甚至超越，所以說從孩子青春期叛逆就開始抽菸。

社會壓力

人們具有從眾心理，大多數人抽菸時少數人下意識會認為自己會受到排斥，吸菸可以調節人的情緒。 在生活當中矛盾和工作壓力的升級，吸菸以排憂解難，人生坷坷絆絆，就難免會有困難產生。當遇事感到為難想辦法怎樣處理時，或有不愉快的感覺時，吸菸可以排憂解難。有的人痛苦時，愛躲在一邊抽悶煙，情緒激動時，會把煙當做發洩的物件，接二連三的抽，越抽菸癮越大。

然而，一提到戒菸，便會有菸民調侃說：“戒菸，有什麼難的，我哪天不戒二十多次的”！有過戒菸經歷的菸民，都會深深感到“戒菸難”。戒菸難，是因為“煙癮”的問題，煙癮越大，戒菸越難。可以堅持併成功戒菸，另一方面，因大腦、血液、身體的尼古丁都在被代謝掉，所以，會有各種各樣的戒斷症狀發生。戒菸可以失眠、渾身難受、咳嗽等，食慾和味覺等方面，也開始慢慢恢復，但遠遠不能恢復到最初。