牙齦腫痛怎麼辦？牙齦腫痛如何消腫？牙齦腫痛出血是口腔科常見症狀之一，是指牙齦自發性的或由於輕微刺激引起的少量流血。輕者表現為僅在吮吸、刷牙、咀嚼較硬食物時唾液中帶有血絲，重者在牙齦受到輕微刺激時即出血較多甚至自發性出血。一般而言，牙齦的慢性炎症是牙齦出血的常見原因，那麼以下就為大家介紹相關的知識，希望可以幫助到大家。

牙齦腫痛是怎麼回事？

所謂牙齦腫痛，實即牙齒根部痛，而且其周圍齒肉腫脹，故稱牙齦腫痛，也叫牙肉腫痛。牙齦腫痛主要是牙齦有炎症，牙齦下的炎症透過牙縫，牙結石，口腔死角進行多方位的傳播，導致牙齦附著牙菌斑而導致牙齦腫痛。

牙齦腫痛引起的原因：

1、上火：經常吃辛辣刺激、易上火的食物就會引起牙齦腫痛。

2、牙病：牙周炎、蛀牙、牙齦炎等牙病都會引起不同程度的牙齦腫痛，導致這些病的主要原因就是口腔清潔不當，引起炎症。

3、食物鑲嵌：有些牙齒邊緣不密合，長得不整齊，都會導致食物塞在牙齒裡，長時間不清理就會引發炎症。

牙齦腫痛怎麼辦

上火引起的牙齦腫痛並不會太過嚴重，吃點清淡的自然就會恢復。但是如果痛得厲害時又不想就醫，還可以透過以下方法進行止痛：

1、把雲南白藥粉加熱水調成稀糊狀，直接塗在齲洞和牙齦上即可。

2、把生薑切片，咬在痛處，可有效止痛。

3、不定時的用鹽水漱口，鹽水可以起到消炎殺菌的作用，還能止痛。

4、液門穴能緩解牙齦腫痛，其位置是在手背第4、第5指間，指頭根部赤白肉際處，直接按壓能起到止痛效果。

5、用冰塊敷在腫痛處，也能止痛。如果受不了涼，也可以放在發炎牙齒的外面。

另外，平時一定要注意口腔衛生，預防牙病。

牙齦腫痛吃什麼藥？

1、壽堂牙痛安膠囊，每次2片，每日3次。

2、滅滴靈片，每次0。2克，每日3次。

3、牛黃解毒丸，每次3片，每日3次。此方有通便瀉火作用。

4、補腎固齒丸，每次4克，每日2次。用於年老牙松、隱隱疼痛者，宜久服。

牙齦腫痛吃什麼好？

1、綠豆100克、甘草15克，水煮熟，去渣，食豆飲湯，每日2次，每日1劑。

2、豬腰子1只、食鹽少許、骨碎補15克，水煮食肉飲湯，每日1劑。用於腎虧牙浮、牙隱痛，勞累後易發者。

3、紅糖適量，蕎麥根一把，水煎，分數次服。用於治小兒牙痛。

4、豬肉適量、水芹鮮根30克，水煎，分數次服。

5、鮮姜100克、絲瓜500克，將鮮絲瓜洗淨，切段，鮮姜洗淨，切片。二葉加水共煎煮3小時。每日飲湯2次。此方用治牙齦腫痛，口乾鼻涸，鼻膜出血（流鼻血），具有清熱解毒、消腫止痛之功效。

如何預防牙齦腫痛

1、注意口腔衛生，養成“早晚刷牙，飯後漱口”的良好習慣。

2、發現蛀牙，及時治療。

3、睡前不宜吃糖、餅乾等澱粉之類的食物。

4、宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸薺、芹菜、蘿蔔等。

5、忌酒及熱性動火食品。

6、脾氣急躁，容易動怒會誘發牙痛，故宜心胸豁達，情緒寧靜。

7、保持大便通暢，勿使糞毒上攻。

8、勿吃過硬食物，少吃過酸、過冷、過熱食物。